【自分らしく生きるレッスン】2196号 あなたは「自己承認」をしていますか？

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働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2196号 あなたは「自己承認」をしていますか？ 　　　
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◇あなたは自分のことを

しっかりと認めていますか？

自分のことをしっかりと認める
ことを自己承認と言います。

自己承認が十分でないと

充実感のある安心した人生を歩む
ことができません。

あなたが､自己承認が十分で無い
という自覚があるならば

その背景となる考えについて少し
意識を向けてみましょう。

私もかつて自己承認が低いという
自覚がありましたが

それは自分や、人生といったものを
信頼できていなかったからでした。

親の子供に対するしつけと対比
してみます。

子供がある年齢に達していることが
前提ですが

親が子供を心から信頼することが
できていれば

子供に対して、

｢人の言いなりでは無く、自分の頭で
考えなさい。｣

｢自分の意志で選択を行ないなさい。」

という言葉を子供に投げかける
できます。

そして、背後で暖かく見守ることが
できますね^^

しかし、そもそも親が子供を信頼
していなければ

子供に対して

｢社会常識に従いなさい。親や先生の
言うとおりにしなさい。」

｢そうでないと損をするし、生きて
いけなくなるよ。」

などというセリフを言ってしまう
かもしれません(>_<)

これは、子供が自分の意志で自分の
人生を創り上げる邪魔をしていること

に値します。


◇自己承認に話を戻すと　

自分自身や人生の根本を信頼する

という決意の有無がポイントです。

自分の心の中の深いところにある

｢わたし」「僕」「オレ」と意識
される存在。

-この中核の「自分」を信頼する。

-自分をとりまく人生、宇宙を信頼する。

と決意しているかどうかが大きな
ポイントです！

何か根拠があるから信頼するという
｢疑い｣を前提とした思考ではなく

根拠などなくても信頼するという
｢決意する意識」が重要だと感じます。

｢疑い」を意識した思考は

｢疑い」を証明する様な情報しか
キャッチできません。

そこから抜け出ることは出来ない。

｢疑い」を捨てて、自分や人生や
宇宙を信頼しましょう！

その決意が人生を好転させます^^

あなたは如何ですか？

決意しているでしょうかか。
自己確認をお勧めします。

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昨日は、午前中、夕方、夜間と
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セッションの無かった昼間は、溜まって
いた事務処理をこなしました。

充実した一日を過ごせました。

自分の選んだ仕事でイキイキと
過ごせていることに感謝です。

また、この文章を読んで頂いている
あなたに大いに感謝します。

ありがとうございます！


さて、今日のあなたは十分な
「自己承認」ができそうですか。

それとも、反対に「自己否定」
しそうですか。

選択権は、他人や世間ではなく
あなたにあります。

あなた自身をあなたが活かす
意志を強く持ち

今日も晴れ晴れと行動しましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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