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ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
1966号 あなたはどんな世界観を持っていますか?
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あなたは、どんな世界観を持っているでしょうか?
ここでいう世界観は、人生や他人を心の中で
どの様にとらえているかという意味です。
パターンその1は、以下の様なもの!
人生は自分の心の持ち方と行動の選択で、
イキイキと幸せを感じられるもの。
他人は自分の心の持ち方と行動の選択で、
信頼できる仲間と呼べる様な存在となりうること。
パターンその2は、以下です。
人生は混迷と困難の連続であり、
自分の心の持ち方や行動の選択では簡単には変えられないもの。
他人は自分の安全をおびやかす競争相手や敵となることが多く、
自分の心の持ち方や行動の選択とは無関係な存在であること。
実際にはこの2つの極端なパターンの
中間的色合いの世界観が無限に存在します。
あなたの世界観は、パターン1と
パターン2のどちらに近いでしょうか。
この世界観によって、現実の現れ方が
定まってきます。
あなたがパターン1の様な楽観的な世界観を
持っていれば
あなたが体験する世界では
それを証明する様な出来事や人間関係に
出会う機会が増えていきます。
すると、より楽観的な世界観に確信を
持てることになります。
そしてその楽観的な世界観を証明する
様な好ましい出来事や人間関係と
出会うことになります。
反対にあなたがパターン2の悲観的な世界観を
持っていれば
あなたが体験する世界では
それを証明する様な不運や嘆かわしい
出来事や人間関係と出会います。
すると、ますます悲観的な世界観に
確信をもってしまいます。
そしてその悲観的な世界観を証明する
様に、さらなる不運や嘆かわしい
出来事や人間関係が立ち現れてきます。
如何でしょうか?
沢山のクライアントさんと
お付き合いしていると
セッションを積み重ねることにより
悲観的な世界観から楽観的な世界観
へ少しずつシフトが起こってきます。
右から左への大きなシフトでは
ありませんが
グラデーション(色合い)が少しずつ
変わってきます。
半年・1年経つと明らかに
世界観が変わり
起こる出来事やつきあう人間の質も
良好になっていくのが分かります。
あなたは今、楽観的な世界観と
悲観的な世界観の
どのあたりのグラデーション(色合い)
にいるでしょうか?
時間をとって確認してみることを
お勧めします^^
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
先日土曜日に、妻が神社に行こうと
いうので
良くでかける大宮八幡宮に
出かけて参拝しました。
社会人2年目の次男が初めての海外出張に
いくので
お祈りをしたかった様です。
次男は、出不精なので旅行経験が
少なく海外は初めて。
初めての海外旅行が北欧への出張なので
妻は心配な様です。
神社は小雨がパラついていましたが
落ち着いた雰囲気で気持ちが良かったです!
さて、今日のあなたはどんな一日を
過ごしますか。
楽観的に思考し行動できそうですか。
それとも
悲観的に思考し行動してしまいそうですか。
どちらを選ぶかはあなたの自由!
意識的に選択をしましょう!!
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか?
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは?
と感じていますか?
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない!」
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確認したい?」
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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坂上(さかうえ)からのお願い
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お友達にリレー(転送)していただけませんか?
一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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「人生(自分)の何かを変えたい!」と思ってる方、まずは最初の1分から
始めましょう!今日は残っている人生の一番初めの日です。
今、「人生を変える方法」を知ることで、一番長くこの方法を使っていくこと
ができます。コーチングで15年間実践を続けてきている方法なので、自信を
もってお勧めできます。「人生を良くしたい!」と思うのは人として当然のこ
と。でも、忙しい生活の中で人生(自分)を変えることって諦めてしまいがち
ですよね。誰かに変える方法を教えて欲しいけど、その方法を知っている人は
少ない。だからこそ・・・。
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