【自分らしく生きるレッスン】3218号 あなたは自分を支えてくれている存在を意識していますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3218号 あなたは自分を支えてくれている存在を意識していますか？
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◇多くのクライアントさんとセッションを
通して真剣に関らせて頂く経験で

私自身も大切なことを学ばせて
もらっています。

その1つが、

｢人は人に支えられているんだなぁ」

ということ。

クライアントさんの意識はどうしても

｢今の問題」や「今の解決したいこと」に
意識が集中します。

具体的にはクライアントさんにとって、
望ましくない環境や、

スムーズでは無い人間関係などに
意識が集中しがちです。

これは当然です。

勿論、セッションのステップとしては
何も問題はありません！

クライアントさんが感じていることを

率直に話をしてくれるのは、とても
大切なことです。

そして私は、クライアントさんの
お話を集中して聴きます。

この過程で、しばしばクライアント
さんに共通するあることに気付きます。

それは、クライアントさんを支えて
くれている人の存在です。

それは　ご両親とか、夫や妻だったり、

恋人だったり友人、会社の同僚、隣人　
など　立場は様々です。

しかし良〜く、お話を聴いていると
どんなに困難な状況であっても

クライアントさんのことに気を向けて
支えている方が

近くに存在することが、伝わってきます。


しかし、クライアントさんはそこに
意識がいっていないので

気付いていないことが殆どです。

クライアントさんにとっては、支えて
いる方が
　　　
-自分とはタイプが違う価値感の違う兄弟姉妹
　　　
-小さなことで喧嘩してしまうパートナー

-幼い頃にあまり良い思い出の無い両親

etc

の様な、あまり正面から向き合い
たくない関係

だったりすることが多いからです。

しかし、クライアントさんが
何かのきっかけで

｢自分が支えられていること」　

に気付くことがあります。

それはセッションを進めるにつれて

クライアントさんが自分と向き合う
ことができる様になっていくことで、

気づきが促されていきます。

クライアントさんの心が開き、視野が
広がると

ご自分に向けられている好意的な
エネルギーに

自然と気付き易くなるというイメージです。


私自身のことで言えば、母親のことが
頭に浮かびます。

私が10才の時に父が病死した為、母は

｢母子家庭だからといって、後ろ指
さされたくない！」

という気持ちが強く、長男である私には
とても口うるさく

またヒステリックな面もありました。

子供の頃は素直に感謝を感じることが
できませんでした(>_<)

それから長い時が過ぎ、私に子供ができて
子供も成長して大人になった今は

素直に母への感謝を感じることができます！

母親一人の身で

10才と4才の子を育てなければならない
という状況は

さぞ辛かっただろうと思います。

｢自分も頑張るから、子供にもしっかり
して欲しい！」

と母も思って日々頑張っていたんだろうと
想像します。

子供の頃の私には、その様な想像は
できませんでした。

人が何かに気付くのにはふさわしい
タイミングがあるのかもしれません。


もし、あなたを取り巻く環境が

あなたにとって、あまり好ましくないと
感じているとしても

必ずあなたを支えてくれている人は
存在しています。

今はそれに気付くタイミングでは
無いのかもしれません。

しかし、信じていてください！

必ずあなたを心から支えている
存在はいます！

今できることに集中し、今感謝すべき
ことに感謝し

今日という一日を生き切りましょう^^

応援しています！


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中・午後・夜間とセッション
が続きました。

忙しいながらも充実した一日でした。

合間に調べものをするなどしていたら
あっという間に時間が経ちました。

この様に自分の選んだ仕事を中心に
過ごせることに感謝です。

いつものことながら、この文章を今読んで
頂いているあなたに感謝いたします。

誠にありがとうございます！


さて、今日のあなたは晴れ晴れとした
気分で一日をスタートしていますか。

どこに意識を当てるかは、あなた自身が
選択できることを忘れずに

今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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