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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
2780号 あなたは仕事とどう関わっていますか？
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◇自分らしくイキイキと生きる為に
留意が必要なことに
「仕事と良い関わりを持つ」
ということがあります。
今自分が就いている仕事が順調であれば
そんなに気にすることはないでしょう。
しかし今の仕事に不満がある時などは
とても重要です。
例えば、あなたが今の仕事を
「何てつまらない仕事なんだろう・・」
と思っているとします。
この気持ちをどの様に扱えば良いと思い
ますか。
このまま、放置して不満な気持ちを抱え
ながら嫌々仕事をするのが良いでしょうか？
勿論、良い訳はないですよね。
恐らく自分の能力をフルに発揮できず、
ミスも発生しやすくなってしまいます。
そして、一層
「何てつまらない仕事なんだろう・・」
という気持ちを強めてしまいます。
悪いスパイラルですね！
では、どういう捉え方をすれば良いで
しょうか。
私のお勧めは、
「全ての仕事に意味があり、つまらない
仕事などはない。」
「仕事とのつまらない関わり方がある
だけだ。」
という考え方を採用すること！
この考え方を採用するかしないかは
あなたの自由ですが
採用すれば、仕事との関わりかに工夫
をする余地が出てきます。
具体的には
「いまの仕事のどういう部分を楽しむ
ことができていないのか？」
を自分に問いかけるといいと思います。
この問いかけに答えようとする中で
漠然と「つまらない仕事だなぁ」と
思ってたけれども
この部分とあの部分が「つまらない、
不合理だ」などと
絞れてきたり、メリハリがついてくる
でしょう。
そうすれば、それを自分が仕事を楽し
める様に
主体的人改善する可能性が出てきます！
被害者的なマインドから、クリエイティブな
マインドに切り替わります。
そして、これは仕事以外のプライベートな
部分でも良い影響を与えていくでしょう。
とても良い流れですね。
私自身の経験でも
「つまらない仕事だなぁ」などと
感じている時は、
自分でそれを主体的に変えていく気迫
に欠けている時でした。
今思うと、かなり被害者的なマインド
に陥っていたと思います。
あなたが、もし過去の私の様なマインド
であれば、参考にしてみてください^^
■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
臨家の取り壊し工事でかなり騒音が
大きかったんですが、
昨日あたりに一旦収束して更地状態に
なったので静かになりました^^
新築の基礎工事が始まるとまた騒音や
振動が発生するかもしれませんが
とりあえず平穏です。
騒音や振動が思ったより大きなストレス
になることに今回気づきました。
分からないものですね・・
さて、今日のあなたはイキイキと
仕事に取り組めそうですか？
あなたはの人生の主人公はあなたであることを
忘れずに
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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