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このはなさくやです。
わたしが主催するパートナーシップの講座の、
アドバンストコースに参加中の
ひふみさんのエピソード、
3回目（最終回）になります。
これまでのお話。
【第1話】49歳のファーストキス
https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12949853404.html
【第2話】無意識の暗闇から浮かび上がってきた記憶
https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12949996402.html
今まで誰にも話せなかった、
幼稚園時代に受けた性被害の事。
それがトラウマになって起きた、
男性に対しする恐怖と嫌悪感。
同じ男性ではあっても
パートナーの優一さんは
あのときの犯人ではない。
それは「アタマでは」わかっている。
でも、何度自分に言い聞かせても、
優一さんが近づいてくると、
ビクッ！と身構えてしまう。
これは身体にしみこんでしまった
記憶だからなんですね。
思考だけでどうにかしようとしても、
難しいんです。
なので、ひふみさんには、
呼吸と身体感覚を通じて神経系を静め、
安心感を築きなおす、
マインドフルネス系のセルフワークを
宿題として提案しました。
このエクササイズの目的は、
「怖れを消す」でも
「怖れないようにする」でもありません。
「たとえ怖れがあっても
戻ってこられる身体を育てる」
小さな子どもが外で遊んでいて
怖い目に遭ったときに、
「おかあさぁぁぁ〜ん！」
と走って家に戻って、
お母さんにしがみつく。
自分の中に安全基地を築く、
そんな地道な作業です。
ひふみさんは
根気強く取り組んでくれました。
パートナーの優一さんも、
コミットして支えてくれました。
ふたりで、
無理をせず、急がず、
身体の声を聞きながら
関係性を育てていくことに
専念し続けたのです。
その甲斐あってか、
ひふみさんは優一さんと、
手をつないで歩けるようにまで
なりました。
今までは、
優一さんという個別の存在は、
「男性」というカテゴリーで
十把ひとからげにまとめられていた。
つまり、アタマでは
優一さんは優一さんだとわかっていても、
身体のレベルで「同一視」していた。
それがふたりで丁寧に取り組んだ結果、
身体が混同しなくなってきた。
こんなふうになってきたわけです。
「先生、聞いてください！」
先日の個人セッションで、
少女のように頬を赤らめて
ひふみさんが話してくれました。
＞この前、優一さんと
＞カフェでおしゃべりしていて、
＞優一さんの横顔を見ていたら...
＞「優一さんにふれてみたい」
＞という気持ちが湧いてきて、
＞優一さんの顔に触れてみたんです。
＞わたしが伸ばしたその手を、
＞優一さん、目をつむって、
＞大事そうに撫でてくれました。
＞そして、彼に、
＞ほっぺたにキスしてくれるように
＞頼んでみました。
＞彼はそ〜っと
＞ほっぺたにキスしてくれました。
＞全然気持ち悪くなかったんです。
＞そして、わたし、彼に言ったんです。
＞「優一さん、あのね、わたしね...
＞唇でキスしてみたい。」
＞彼はびっくりしていましたが、
＞とても喜んでくれました。
＞そしてわたしたち、
＞唇でキスをしました。
＞49年間生きてきて、
＞初めてのキスでした。
＞優一さん、
＞一年以上待ってくれたんです。
ひふみさんと優一さん。
ふたりの共同創造が
「49歳のファーストキス」を
生み出しました。
ひふみさんとの個人セッションは、
ひふみさんの次の言葉で
締めくくられました。
＞わたし、
＞一生ひとりぼっちだと思ってました。
＞せっかくわたしを
＞好きになってくれる人が現われても、
＞嫌悪感が湧いてどうにもならなかったし。
＞わたしの方から好きになった人には
＞ふりむいてもらえなかったし。
＞あきらめなくてよかったです。
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