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このはなさくやです。
わたしも調子悪い時に
このワナにハマってしまうんですが...
物事がうまくいかないときに、
こういうセルフトークが
出てくると思うんですよ。
「どうすればいいの？」
「何をすればいいの？」
で、正解探しを始める。
個人セッションやセミナーのときも、
この手の正解探し質問を
ぶつけられることは多いです。
ま、そういうときって不安だから
どうしてもそうなっちゃうんで、
仕方ないって言えば仕方ないんですが。
こういうときは、急がば回れで、
まずは自分の振動数を、
安心感・満ち足りた気分のところに
持って行ってあげる。
https://stat.ameba.jp/user_images/20250713/14/abundantia9/be/bf/j/o0800140815633396024.jpg
コツはこんな感じです。（↓）
「今、この瞬間、
この問題がすっかり解決していたとしたら
どんな気分だろう？」
「今、この瞬間、
十分なお金があったとしたら
どんな気分だろう？」
「今、この瞬間、
すでに最高のパートナーに
出会ってしまった自分だったとしたら
どんな気分だろう？」
この「どんな気分だろう？」に
意識の焦点を合わせるんです。
「〇〇になるには
どうすればいいんだろう？」
ではなく、
「〇〇になっていたとしたら
どんな気分だろう？」
です。
そうすると、あなたの振動数、
ググググググ〜っとあがります。
自律神経も
腹側迷走神経優位になって
身体もふわ〜っとゆるみます。
現実も時間差で動き始めます。
これがいわゆる
「すでにある」とか
「叶った自分になる」っていうヤツです。
おためしあれ。
追伸：
不安や不足まみれになっているとき
「もっと若ければ」
「もっとキレイだったら」
「もっとお金があれば」
「もっと健康だったら」
「もっと都会に住んでいれば」
「もっと家族の理解があれば」
みたいに
意識のベクトルが向いちゃう。
でも、意識の使い方を、
きょうの記事でお伝えしたやり方に
変えてみたら、
どん底の状態から
ジワジワ浮上してきた人がいます。
ロンドン在住の
わたしの講座の参加メンバーです。
彼女、人生でいろんなことがありすぎて
鬱々としていたんですよね。
ですが、50代後半にして、
ランナーになったんですよ。
今はヨーロッパじゅう
走り回ってますよ。
そしてこうも言ってます。
「人生なんとかなるもんだ。
や〜、楽しい...！！！」
↓↓↓
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