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働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
2933号 あなたは自分の特性をフルに活かしていますか？
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◇私たち一人ひとりには、独自の特性が
あります。
そしてこの特性を長所として使うのか、
短所として使うのかで
自分らしくイキイキ生きることができるか
否かの命運が分かれます。
仮にあなたに
「一貫性がある」
という特性があった場合に
それが長所として使われると
「目的に向けて行動している時に少々の障害が
現れても微調整をした上で行動をとめない。」
といったポジティブな行動につながります。
反対に短所として使われると
「明らかに自分が誤りだと分かっている
選択を受け入れず頑固な態度を示してしまう。」
といった好ましくない態度につながります。
別なケースとしてあなたが
「計画をさらっと立てられる」
という特性があった場合には
それが長所として使われると
「計画を活用してタスクを着実にこなす。」
という行動として現れます。
反対に短所として使われると
「立てた計画が乱されるとイライラする」
という状況を導いてしまいます。
これらから分かる重要なことは
あなたの特性は、
長所として使うこともできるし
（これを長所使いと呼びます）
短所として使うこともできる訳です。
（これを短所使いと呼びます）
と言うことは、
あなたが自分の短所だと認識している
ことは
あなたの有するある特性を短所使い
しているに過ぎないということになります。
立ち止まって分析してみれば、必ず
長所使いもできるという訳です。
例えば、あなたが
「自分は飽きっぽいなぁ、何をしても
続かないんだよなぁ。」
という短所を自覚している場合を考えて
みましょう。
この短所はあなたの保有するどんな特性
から生じるでしょうか？
色々と表現の仕方はあるでしょうが、
その一つとして有力な特性は
「好奇心が強い」
ということではないでしょうか。
それでは、この特性は長所使いをすると
したらどんなことが考えられるでしょうか。
きっと、
「新しいことに躊躇なくチャレンジできる」
といった様なことが浮かぶと思います。
整理すると
あなたの「飽きっぽい」という短所が
存在する裏側には
「新しいことへのチャレンジが得意」
という長所が存在する訳です。
これは全ての短所にあてはまります。
短所使いしかできない「特性」などは
存在しないからです。
必ず長所使いできるはずであり、それを
少し考えれば見出すことができます。
如何でしょうか？
こう考えるとかなり気楽になりませんか。
自分の短所に深く悩むより
その短所への対応はそれなりに
するとして、
同時に、短所を生み出している特性を
見極め、
そこから生じる長所にスポットを
あてればハッピーですよね。
あなたが、短所に悩みがちであれば
是非参考にしてみてください^^
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
先日、結婚記念日に夫婦でお寿司屋さん
のカウンターで食事をしました。
夫婦二人でカウンターでお寿司を食べた
のは、優に15年以上前だと思います。
握りたてのお寿司をゆったりとした
空間で堪能できて満足でした^^
たまにはこういう機会もいいですね。
さて、今日のあなたは自分の長所を
活用して行動できそうですか？
自分の特性を大切に
今日も一日イキイキ過ごしましょう！
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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