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ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
1855号 やれない言い訳を自分で作っていませんか？
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あなたは自分がやると決めたことを
やれる方ですか。
もしやれないことが多いなら、その理由は
何だと思いますか？
あんなにやる気に溢れていたはずなのに・・・・
もしかしたらやらない合理的な理由を
自分で探して
納得させてしまうパターンかもしれません。
｢仕事やつきあいで忙しい」
｢体調や気分がいまいち」
｢家族が反対するかもしれない」
・・・
など 理由は探す気になれば
いくらでもみつかります (>_<)
私のこと振り返ると、思い出されるのは
プロコーチになる為に会社を退職する決断です。
当時はその決断をしないことに
色々と合理的な理由をつけていたことを
思い出します。
このことをマイコーチとセッションのテーマとして
話していた時に
私が
｢パートで働いている妻が、職場を変えて
時間を減らすと言っている」
ということを話題にしたことがあります。
コーチから
｢奥さんのそのことと、坂上さんの決断に
どういう関係が有るんですか？」
と質問されました。
そう質問されて、「はっ！」としました。
自分が決断するにあたり一番重要なのは
自分でどうハラをくくるかということです。
その最大条件は妻のパート収入の増減では無いことは
明らかです。
それにもかかわらず、私はそのことを
決断できない理由にしていました (>_<)
そして、もう少し会話を進めていくと
私は妻にしっかりと正面から
｢こんな風に考えている。そして会社を退職しようと
考えている」
と話したことが無かったことに気がつきました。
妻が自分の仕事の環境をどうするかという話と、
私がプロコーチになるという決断をする話は
ごっちゃにすべきものではありませんでした。
今から思うと、その時は決断を先延ばしにしたくて
無意識に理由を探し出していたんだと思います。
客観的に見れば、合理的ではない理由なのに、
その時の私の世界では合理的な理由だと
感じていたんです。
この後、妻とじっくり話し合うプロセスを経て
現在のプロコーチという場所に辿りつきました！
本質的では無いことを理由に
自分の行動を止めなくて良かった！
と心から思います。
無謀なことを進めるつもりはありませんが、
人というのは「変わる」ことにはものすごく
慎重にできています。
それを止める理由は
｢いくらでも見つかるものだ」
という認識をしておくのも大切です。
あなたは如何ですか？
直接関係の無いことを絡み合わせて
自分の行動を止めてはいませんか？
少し振り返ってみることをお勧めします。
自分らしく生きるために^^
あなたがもし、かつての私と同じ様に
行動できない理由を自分以外の制約に求めて
いるのなら、
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
昨日は昼、夕方、夜間とオンラインでの
セッションが続きました。
合間に母の香典返しの品物の選定などを
やっていたら
あっと言いう間に一日が過ぎました。
あわただしい中にも、充実感がある
幸せな一日です。
この様な環境にいられる全ての
ことに感謝です^^
いつものことながら
この文章を読んで頂いている方にも感謝！
本当にありがとうございます^^
さて、今日あなたは自分のやりたいことを
主体的にやれそうですか。
例え、小さなことでも自分がやりたいという
気持ちを大切に育む（はぐくむ）ことが重要！
深刻ではなく真剣に
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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