【自分らしく生きるレッスン】1780号 コツコツと行動を継続していますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1780号 コツコツと行動を継続していますか？
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あなたは、何か新しいことに取り組む時など　
自然にコツコツと継続できるタイプですか。

そうであれば素晴らしいです^^。
是非、その習慣を続けてください！

私はコツコツと継続する大切さは
認識しているんですが

"自然に"というところは
胸を張れない部分があります（苦笑）

それでも、自分が大切にしている範囲のことは
頑張ってきました！

最近、目に見える形でコツコツと
継続できているのなぁと思うのは、

クライアントさんのセッション準備と
フォローでしょうか。

お一人おひとりの状況に合わせた形で

セッション資料を時間をかけて準備し、
セッション時に共有できる様にしています。

それから、セッション終了後
その時の感触が自分から失われないうちに、

セッションの振り返りと今後焦点をあてる行動等について
メールでコメントを発信しています。

また、クライアントさんの職業や趣味、興味、
目指している生活イメージなどを実感する為に

アンテナを立てて書籍や音楽、ネット情報を
見ています。

これは大変ですが、自分の興味・関心が
とても拡大して

知識も豊富になるので、苦にはなりません。

もっと長い目で私の人生を振り返ると　

｢会社員時代のストレスによる出社拒否状態
からの復帰」

｢多忙な業務と並行してのプロコーチになる為の準備」

これらのことも　途中で

｢だめかもしれない！」

と何度も感じながら、重要な節目では
コツコツと何とかやってこれました。

あなたはどんな状況ですか。

ご自分を振り返ってみることをお勧め
します！

＜メルマガ＞

あなたがもし、自分の人生を変えたいと
思っているのなら

私のセッションを活用してください！

人生を変えるのは、今の自分を否定して
捨てる訳ではありません。

今の自分を認めて、大切に感じた上で

その上で、本当にありたい姿を明確にして
行動を起こしていけば良いんです。

その為に、自分一人でぐるぐると考え続けるのは
エネルギーの消耗です。

利害関係がなく、守秘義務を守る信頼できる
プロとの対話で

乗り切ることができます。

自分が語りたいことを、肯定的に受けとめて
くれる安全・安心の環境で語りつくすことが

極めて大切な一歩です。

自分で語ることは自分でも同時に
聴くことになり

そこから未来を拓く気づきが生まれてきます。

長期間、自分一人でぐるぐると
考えているのであれば、

ご一緒に一歩を踏み出して行きましょう！

まずは無料オリエンテーションでお話しましょう。
あなたをお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中はプロコーチ仲間の勉強会、
夕刻、夜はオンラインセッションでした。

昼間は時間が空いたので
ビジネス用の靴を買いに行きました。

新宿の百貨店に出向いたのですが
そこで、対応してくれた店員の方が
とても良かった！

｢私がこんな靴を望んでいるんですけど」

といったらまず一つ出してくれて
それを試しに履いている間に

もう一つ別の靴を売り場の奥の方から
出してくれました。

それを履いてみたら、足にピッタリ
デザインも私の好みにもあいます！！

｢良いのを出してくれてありがとう
ございます！」

といったところ

｢お客様の足の形をみたらピンときて
ちょうど良いサイズを出している
メーカーの靴が浮かんだんです。」

さりげなく、私の望みと足の形などを
観察して

いわば提案してくれたんですね！

とても快適でした。

私は気分を良くして、その靴を買いました。

安いのが魅力の店もありますが、
やはり百貨店の接客力はすごいなぁ

と感じました。

コミュニケーションの大切さを
自分の肌感覚で感じた日でした^^


さて、今日のあなたはどんな予定ですか。

忙しい一日かもしれないですね。

そんな中でも、自分の意志で何かを
コツコツと続けると

きっと人生が好循環になることでしょう。

深刻ではなく真剣に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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