【進化論】システムがシステムを量産する「経年優化サイクル」の実現を目指せ

■まぐまぐ大賞受賞＆殿堂入りの当メルマガを 　友人やご家族に紹介するにはこちらから ⇒ https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOIRnMsgbw ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 令和8年9月4日 平成進化論 （8385号（23年間）連続配信、累計9748号） ■システムがシステムを量産する 　「経年優化サイクル」の実現を目指せ 　有限会社セカンドステージ代表取締役 　　　　　鮒谷周史（ふなたにしゅうじ） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■こんばんは、鮒谷です。 　引き続き、 　新規事業とAIにフルベット中。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＜今日のピークパフォーマンス方程式＞ ■システムがシステムを量産する 　「経年優化サイクル」の実現を目指せ ─────────────────── ■「やる気が出ない」 　「最近、調子が上がらない」 　この悩みに直面し、 　モチベーションという不確かな感情を 　なんとかしようと試みる人は多い。 ■しかし人間の感情は 　常に揺れ動くものであり、 　「やる気」 　は放っておけば 　自然と消え去る運命にある。 ■この事実を直視しない限り、 　私たちはいつまでも 　「モチベーションの波」 　に翻弄されることとなる。 ■波に飲み込まれないための第一歩は、 　自らの感情がどのように揺れ動く 　のかの客観的な把握にある。 　そのための有効な手段が、日々、 　日記を書く「定点観測」の習慣。 ■日記を通じて自身と真摯に向き合えば、 　心の浮き沈みやコンディションの変化を 　正確に捉えられるようになる。 　自己の感情を俯瞰する視点を持てば、 　調子が落ちてきたことも早めに把握でき、 　慌てることなく、 　対策を講じられるようになる。 ■その次に求められるのは、 　心と行動を完全に切り離す 　「システム（習慣）」 　の構築である。 ■気合いや根性、モチベーションは、 　数週間や数ヶ月なら続くかもしれないが、 　年単位で持続させることは 　絶対に不可能。 ■なぜなら私たちは、 　感情を持つ生身の人間であり、 　放っておけばすぐに怠け、 　ヘタれてしまう脆弱な存在だから。 ■だからこそ、柔弱な意志に依存せず、 　どんな状態にあっても 　自動的に動ける仕組みを、 　生活の中に組み込む必要がある。 ■たとえば、どれほど泥酔して疲れて 　帰宅した夜であっても、 　歯磨きを忘れる人は少ないだろう。 　それは歯磨きが 　「身体と一体化したシステム（習慣）」 　として定着しており、そこに 　「やる気」 　「意志の力」 　が介入する余地がないからである。 ■「やらない」という選択肢が存在しない状態、 　これこそがシステム化の極致。 　これを人生の重要な活動に応用していく。 　未来を良くするための行動の時間を 　強制的に「天引き」し、 　それを毎日淡々とこなす 　ルーティンとして確立すること。 ■新しい習慣を取り入れる際は、 　一気に複数を始めようとせず、 　皿回しの皿を一枚ずつ増やすように、 　一つひとつ慎重に積み上げていくといい。 ■ひとたび堅牢なシステムが構築されれば、 　それは 　「頑張らなくても 　　勝手に成果が生まれ続ける」 　オートパイロットモードとなる。 ■その結果、 　日々の行動において貴重な意志力 　（認知コスト）を消費せずに済むため、 　浮いたエネルギーをさらに新しい 　システム作りに投資できるようになる。 ■こうしてシステムがシステムを量産する 　「経年優化サイクル」 　に入れば、 　人生は劇的に楽になっていく。 ■一時の熱狂や興奮に頼るのをやめ、 　自己観測とシステム構築の 　歯車を回し続けること。 　「頑張らないために 　　頑張って仕組み化する」 　という逆説的な努力の継続が、 　経年優化の人生を築くための肝。 　今日も人生とビジネスを 　楽しみましょう。 ───────────── 【 鮒谷周史の、 　 個別コンサルティングのご案内 】 ＜お申し込みはこちらから。 ※6回コースがお得でオススメ、ほとんどの方が 　6回コースでお申込み下さっています＞ https://form.os7.biz/f/6387a7fb/ ＜個人のキャリア開発・独立起業」等の 　コンサルについてのご感想＞ https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/testimonials_consulting_career.pdf ＜「企業経営・売上増進・利益拡大」等の 　コンサルについてのご感想＞ https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/testimonials_consulting_manager.pdf ＜終日個別コンサル＞ https://form.os7.biz/f/a418da3e/ ＜半日個別コンサル＞ https://form.os7.biz/f/e887efc4/ ------------------------ 【当社よりご案内している各種音源について】 　https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/list_ongen.pdf 　より、ご確認下さいませ。 ▼音源ダウンロード等でのご不明な点、トラブル、 　その他どんなことでも、どうぞご遠慮なく 　https://form.os7.biz/f/aa1e924b/ 　から、お問い合わせ下さい。 ■10万円以上のご予算にて 　音源購入をご検討下さっている方は 　【音源コンシェルジュについて】 　https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/concierge.html 　をご覧ください。 　まとめての音源購入を希望される方は 　こちらからお求めになるのが絶対にお得です。 ▼「音源をスマホから聴くことができるのか、 　できるとすれば、どうやって？」 　とお尋ね頂くことがありますが、 　もちろん可能です。 　具体的な方法については 　（当方とは無関係の方の文章ですが） 　https://goo.gl/VU5pGy 　が分かりやすいと思いますので、 　ご参考までに。 ------------------------ 【鮒谷周史の、 （少人数・双方向制）年間プログラムについて】 　以下よりお申込み、 　あるいは、詳細の確認を願います。 【＜オンライン受講版＞詳細＆参加申し込み】 　https://form.os7.biz/f/d1aed965/ 【＜音源受講版＞詳細＆参加申し込み】 　https://form.os7.biz/f/728f8021/ 　※参加下さっている方のご感想（ごく一部） 　　雰囲気を体感いただけるかと思います 　https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/180404_testimonials_nenkan.pdf ▼正式なお申込みの前に、鮒谷に 　直接相談したい方は以下より申し込み願います。 　＜年間プログラム「個別」相談会 　　お申込みフォーム＞ 　https://form.os7.biz/f/b8b26ad4/ ┏━━━━━━━━━━━━━━━ ┃【 広告掲載のお問い合わせ等 】 ┃-------------------------------- ┃■メルマガ「平成進化論」に ┃　広告を出してみませんか？ ┃ ┃▼号外広告　　 400,000円（税抜） ┃ ┃※詳しい資料をご希望の方は↓から ┃　https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/advertisement/index.html ┣ ━━━━━━━━━━━━━━━ ┃■発行者からのメッセージとお願い： ┃　https://ssdlfiles.s3.amazonaws.com/message.html ┣━━━━━━━━━━━━━━━ ┃発行者 ┃株式会社ことば未来研究所・有限会社セカンドステージ ┃鮒谷周史 ┃問い合わせ先 ： https://form.os7.biz/f/aa1e924b/ ┃※広告等でご案内しているサービス・商品を ┃　ご利用になってのトラブル等について、 ┃　当方では一切責任を負いかねます。 ┃※解除はこちらから https://form.os7.biz/f/a36e9c71/ ┃※特定商取引法に基づく表記 https://is.gd/6S1UfC ┃Copyright(c) '03-'26 ┃2nd-stage & Kotoba Mirai Laboratory Co.,Ltd. ┃& Shuji Funatani All rights reserved. ┗━━━━━━━━━━━━━━━ ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】 の配信停止(unsubscribe)はこちら ⇒ https://regist.mag2.com/reader/Magrddel?reg=unsubscribe_direct_footer&id=114948&e=kasasagi777%40gmail.com&l=hbp03fe602