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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
1585号 万物流転という言葉を知っていますか?
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あなたの今日の調子は如何ですか?
「気分が良く元気です!」 ということであればOK!
その調子で、心豊かな一日を過ごしましょう^^
その反対に
もしあなたが気分が落ちているという状況であれば
「万物流転」という言葉を思い出しましょう!
意味は、
「この世の全てのものは、常に流れ移り変わっていく!」
ということ。
あなたも、あなたを取り巻く状況も
「この世の全て」の一つです。
だから、同じ状態でいることはできません!
もし、あなたの周囲の状況(人・モノ・カネ)が
思わしくない状態であっても
同じ状態ではいられません!
例え、今最低最悪だと思っても
やがて必然的に変化します。
だから、
「ずっと、こんな状態だったらどうしよう!」
「こんな状態はもう耐えられない。何とかしなければ!」
等という思考を繰り返すのはやめましょう!
1回、2回は構いませんが
同じことをぐるぐる考えても
(お気づきかもしれませんが)
何も良いことはありません (>_<)
時が経てば何らか変化が生じます。
じたばたせずに開き直りましょう!
私は沢山のクライアントさんと
コーチングでおつきあいをして、
「万物流転」を実感する様になりました!
例えば特定の人間関係で悩んでいるクライアントさんが
そのことに執着していると状況が変わらないのに
そのことに執着しなくなると
大きな変化が訪れるということを何度も見てきました!
変化の仕方はいろいろです。
その方が会社を退職した!
自分が、人事異動になり接点が無くなった!
お子さんが成長し、関係を持たなくて済む様になった!
・・・
いずれにせよ
同じ状態で同じ様に悩み続けていることは皆無です。
もし、あなたが今とても現状を嫌がっているのなら
「万物流転」という自然の摂理を受け入れて
開き直ってみませんか?
開き直るかどうかの選択は、常にあなたにあります。
あなたに役に立つ選択をしませんか?
応援しています^^
あなたがもし、自分らしく生きることに向けた意志が
明確でないのであれば
私とのセッションを活用しませんか。
あなたがどうありたいかはあなたが知っています。
ただ、日常生活では表に出てくる機会が無いだけ。
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あなたが言葉にして口に出すことによって
自分自身をはっきりとさせることができます。
同様の経験をくぐり抜けてきた私が誠意を持って
あなたのお手伝いを致します。
沢山の方が人生を好転させています!
もうそろそろ一歩踏み出しませんか。
ご一緒に歩きましょう。
まずはオリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています。
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。
----- <Start> ------
坂上さん
本日は、セッションありがとうございました!
職場の人間関係に関して、かなりもやもやとしていた
ことが話をしてみて気づきました!
夫にも話をしてみたんですが
「じゃあ、こうすれば?」
「それは、おかしいよ!」
とか、私の話を全部聞く前に解決策とか判別する様なことを
言われてしまいました。
まずは自分で話をしたいのに、噛み合いませんでした(泣)
セッションでは、坂上さんに否定されず根気よく
聞いてもらえるのは、私にとてはとても救いです。
本日改めて気づきました。感謝致します。
(略)
<M.S さま 派遣会社勤務 女性 >
------- <End> --------
M.Sさん メールありがとうございました。
職場の人間関係の問題が、話すことにより
だいぶはっきりとしましたね。
気を取り直して、今少し粘り強く
日々、誠実に行動してみてください。
きっと、好ましい展開が現れてくると
おもいますよ。頑張ってください^^
上記のM.S さまのご感想メールにあります様に
私たちは、聴いてくれる相手に向けて
言葉を発すると
抱えている問題がはっきり、すっきりと
します。
私たちプロのコーチは「聴く」ことの
実践的な訓練をしていますので
セッションの場は、クライアントさんが
視点を変え、状況を変えていくのに
有用な場になります。
勿論、コーチではなくても
本気でじっくりと話を聴いてくれる方が
身近にいればとても頼もしいもの。
反対に、あなたが身近な誰からの良き聴き手に
なるのもいいですね^^
少し意識してみてください!
さて、今日のあなたはどんな姿勢で一日過ごしますか。
何が起ころうと焦らない
じっくりと誠実に対応する
そんな姿勢もいいですね。
ブレない自分創りを意識して
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください!
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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