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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
2131号 自分の思いを覚悟を持って表明していますか？
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プレコーチ相談のフォーム等から、
人間関係に行き詰っている
という内容の相談を時々頂きます。
シチュエーションはいろいろですが、行き
詰まっている時の特徴として、
本音を外に出していないということが
あります。
｢○○○さんの言動がひどすぎる。」
｢△△△さんは私のことを理解していない。」
etc
等という思いが自分の中に山の様に
あるのに、
それを言葉に出せていないんです！
おそらく、
｢相手に言ったところで変わらない・・・・。」
｢喧嘩になるだけだ・・・・。」
などというのが理由だと思います。
しかし、自分の中で思いをとじこめて
いるよりは
相手に本音をぶつけるのが可能性が
広がります。
本音をぶつけると言っても、感情的に
その場の雰囲気で
何も考えずに不満を口に出すという
ことではありません(>_<)
自分が、心から伝えたいことを
心穏やかに、
しかしはっきりと覚悟を持って
話すのです。
これは、相手を変える為ではありません！
相手は、相手が自分で変わると決める
ときまで変わりません。
本音をぶつけるのは、自分の為です！
｢自分がどうしたいのか」
｢自分がどうありたいのか」
言いにくい相手に本音を語ると決めると、
これらが自然とはっきりします。
本音をぶつければ何かが動きだします！
仮に外側が何も変わらない様に見えても、
あなたが既に変わっています！
必然的に新たな展開が始まります。
あなたが人間関係で悩んでいるのなら、
相手に自分の心からの言葉を伝える
ことも選択肢に入れてみましょう。
悶々と、自分の頭の中で
思考をぐるぐると回して、
心身を壊していくのだけは避けましょう！
ご自分をチェックしてみてください！
あなたがもし、何ごとにつけ自分の意思が
明確でないと感じているのであれば
私とのセッションを活用してください！
あなたの人生はあなたが主人公です。
あなたが何かを決めることから、全てが
展開します。
あなたが「あいまい」であれば、「あいまい」な
状況が展開します。
外の状況、他人の動向の波の中で漂う
ばかりとなってしましまいます。
そこから脱するには、あなたの意思を
はっきりさせること。
残された人生の時間、どうすごしますか？
決めていますか？
あなたがどうありたいかは心の奥底で
あなたが知っています。
ただ、日常生活では表に出てくる機会が
無いだけ。
関係が近すぎない信頼できる第三者
との会話で、
あなたが言葉にして口に出すことによって、
自分自身をはっきりとさせることができます。
同様の経験をくぐり抜けてきた私が誠意を
持って、あなたのお手伝いを致します！
私はプロコーチとして、2,500時間超の
セッションを通して、
沢山の方が人生を好転させるのを
目の当りにしてきました。
今度は、あなたの番です！
もうそろそろ一歩踏み出しませんか。ご一緒に
歩きましょう！
まずはオリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
昨日は、午前中・午後・夜間と
オンラインセッションが続きました。
その間に、無料オリエンテーションも
入っていたので
あっという間の一日でした！
自分の仕事が皆さんの幸せにつな
がることを考えるととても幸せです。
この様な環境が与えられている
ことに感謝です！
いつものことながら、この文章を
読んで頂いているあなたにも
感謝いたします^^
さて、今日のあなたはどんな言葉を
周囲の人に語りますか？
それは本音が多いものでしょうか。
それとも建前や義務的なものが多い
でしょうか。
チェックしてみてください。
あなたの真の幸せに向けて
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
etc
こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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