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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3433号 あなたは場の空気をつくるのが得意ですか？
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◇自分らしくイキイキ生きることに
役立つ力に
「場の空気をつくる力」
があります。
具体的なイメージとしては、
それほど親密では無い人と場をともに
する機会が訪れた時に
気まずい思いをせずに居心地良く過ごす
力が挙げられます！
あなたはこの様なことが得意でしょうか。
もしあなたが
自分は得意ではないので、その力を
上げたいと思うのであれば
一つコツを書きますので参考にして頂け
ればと思います。
このコツは
-司会者の様に場を仕切る
ことを目指さないこと！
言い替えると
-潤滑油として場をなごませる
ことを目指すこと！
になります。
自分からばんばんとしゃべることを
目指すのでは無く
自分に合ったペースで会話に参加しつつ
話を盛り上げることに徹する！
こんな感じがお勧めです。
その時に役立つ具体的なテクニックと
して
「聞いた単語をそのまま繰り返す！」
というものがあります。
具体的にはＡさんとあなたが二人で
会話をしているとしたら
以下の様なイメージです。
Ａさん：
「最近、おいしいラーメン屋めぐりをして
いるんだ。」
あなた：
「ラーメンなんだ！」
Ａさん：
「東京駅のそばにある店なんだけどね。」
あなた：
「東京駅！」
Ａさん：
「スープが絶品なんだよ。」
あなた：
「スープがポイントなんですね！」
どうでしょう？ やることは簡単ですよね！
Ａさんも悪い気がしないでしょう。
それなりに盛り上がります。
相手の発した言葉を何かしらピックアップ
して繰り返すと相手は
「この人は自分の話に興味を持ってくれて
いるんだな！」
と受け取めて、話をしやすくなる訳です。
あなたがピンときたらば、是非機会が
きたら、
使ってみてください^^
◆あなたがもし、本やセミナーで学んだ知識を
生かせず
人生を変えられないと感じているのなら、私の
サポートを利用してください。
知識を実践に変えるのに必要なのは、アイデアと
粘りです。
自分の現状の生活に馴染ませた行動に変える
アイデアと途中で投げださない粘りです。
両方とも一人きりでは、困難な面があります。
ちょっとやってみては、不安を感じて止めて
しまい、
また少しやってみるという繰り返しになって
しまいがち。
同様な経験を持つ私が、あなたの脇であなたを
支えます。
ご一緒に前に進みませんか。
時間（＝命）がただ過ぎていくのを、そろそろ
止めましょう！
まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
あなたを心からお待ちしています。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
先日、宅配便が荷物を届けにきて
「ピンポーン」となった際、
パソコンで文章を打っていたので
20秒くらいたってから
インターホンに出たんですが、うんとも
すんとも言いません。
玄関口に出たら、宅配便の軽トラが
「ブーン！」
と素早く遠くに去っていくのが
見えました。
あまりに見切りが速すぎる！！
とビックリしました。
確かに留守宅も多いので、
再配達が当たり前になっているのかも
しれませんが、
あまりにあきらめが良すぎますね(>_<)
再配達をお願いしようとしたら
最短で12時間後くらいでした！
実は少しでも速く手に入れた方ので
とても残念でした！
次回は、すぐに手を止めてインター
ホンに出ることとします。
さて、今日のあなたはスッキリと
した気分で一日をスタートしていますか？
過去への後悔、未来への不安を横におき、
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
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もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
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確認したい？」
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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