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このはなさくやです。
30代の終わりに前のカレとお別れして以来、
自分に自信を失ってしまって
約10年間恋愛ニートをし続けたNさん。
「サステナブルパートナーシップ心理学講座（SPC）」
に参加して本来の自分を取り戻した結果、
心から愛してくれるパートナーに出会いました。
お互いの家族に紹介し合おうという話も出て、
順風漫歩と思いきや、
彼のある一言がきっかけで、
疑心暗鬼になってしまったのです。
■幸せ恐怖症
https://ameblo.jp/abundantia9/entry-12865537143.html
Nさん、自分の中のモヤモヤを
なかったことにしないで、
「わたし」を主語に自分の気持ちを差し出し、
彼の言葉の意図を確認することにしました。
その結果....
以下はNさんからのご報告です。
↓↓↓
＞自分の気持ちを正直に差し出し、
＞彼に意図を確認しました。
＞驚いたことに、
＞彼がこの先の二人のことについて
＞わたしが思っていた以上に、
＞真剣にかつ具体的に
＞考えてくれていることがわかりました。
＞わたしの中でモヤモヤしていたこと、
＞彼に対する誤解も解消されました。
＞たとえ後だしじゃんけんでも、
＞自分の気持ちを差し出すこと。
＞相手の言葉の意図を確認する。
＞本当に大切ですね。
＞これからも数稽古で
＞コツコツやっていきます！
過去に恋愛で傷ついたことがある人ほど、
ちょっとした相手の言動で
疑いのスイッチがはいってしまいます。
自分に自信がないからですね。
自分の本当の気持ちを差し出したり、
相手の言葉の意図を確認すること。
「真実のコミュニケーション」です。
自分に自信がなくなっているときほど、
「真実のコミュニケーション」が
ものすごく怖ろしいことのように
感じられてしまうのです。
まるで深い峡谷を
つり橋で渡るかのような、
そんな恐怖を覚えるのです。
「彼に本当の気持ちを話しても
大丈夫だとわかったら話そう。」
こうやって相手の様子をうかがって、
自分の気持ちを差し出すのを
やめてしまう人が多いんです。
逆なんです。
本当の気持ちを話しても絶対に大丈夫、
という保証があれば話す、
じゃあないんです。
絶対に大丈夫という保証はないけれど、
自分の本当の気持ちを、
おそるおそる差し出してみる。
それをやるからこそ、
信頼という名の橋が、
二人の間に架かるんです。
信頼って
人から与えてもらうものではないんです。
自分から架けに行くんです。
それが二人の関係を、
安心安全の場にするんです。
あなたが一度冒険するごとに、
ふたりの関係には、
より深い信頼とやすらぎがもたらされます。
あなたの冒険によって、
ふたりの絆が強まるごとに、
過去の恋愛で負ったキズも、
癒やされていくんです。
本当の癒しって、
こうやって起きるんです。
https://stat.ameba.jp/user_images/20240831/04/abundantia9/97/ab/j/o0483082115480835693.jpg
※画像はチャック・スペザーノ博士著
『ラブパック・セラピーカード』より
お借りしました。
追伸：
自分に自信がなくて
本当の気持ちを言葉にできない。
言いたいことを飲み込んでしまうから
関係が深まらない。
そのまま関係が終わってしまう。
そして、
恋愛にもっと憶病になってしまった。
そんなうまくいかないループ、
繰り返していませんか？
そんな不器用なあなたは
SPCにどうぞ。
真実のコミュニケーションを学んで、
真実のパートナーと出会いましょう！
次のSPCは10月開講です。
すでにパートナーがいる、
結婚しているという方にご参加いただける、
マンツーマンの「パーソナルコース」も
スタートします。
現在パートナーがいる人もいないひとも。
まずは個別説明会にお越しください。
席がなくなりますので
お早めにどうぞ。
↓↓↓
https://konohanasakuya.info/spc/setsumeikai/
追伸２：
自分にまったく自信がなく、
50歳をすぎるまで
誰ともお付き合いをしたことがなかった。
そんな状態でSPCに参加して、
欠点だらけの自分を受け入れ、
幸せな結婚をしたメンバーがいます。
彼女も自分の気持ちを
飲み込んでしまう方でした。
飲み込んでガマンしてしまう、
それが相手を遠ざけてしまうことにも
気づかなかったんです。
そんな彼女も今の旦那さまと
不器用ながらも
気持ちを差し出し合う
真実のコミュニケーションを続けました。
ふたりの絆は強いです。
そんな彼女とYouTubeライブをします。
欠点だらけの自分のまま愛されること。
たとえ不器用でも、
たとえ怖くても、
自分の本当の気持ちをさしだすこと。
20代、30代とはちがう、
アラフォー、アラフィフならではの
パートナーシップ。
そのあたりのことを話します。
9月7日（土）21：00スタートです。
YouTubeリンクは、
前々日に公開します。
ひとまずこの日時だけ、
あけといてくださいね♪
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