───────────────[PR]─
ちょ待って僕にもこんな可能性が……
誰も教えてくれない自分の「可能性」
それAIに聞いてみよう
AIが教える「AIスコア」とは
https://i.mag2.jp/r?aid=Ma0979
─[PR]───────────────
おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html
○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！
あなたの言葉があなたと私の力になります！
↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/
************************
自分らしく生きるレッスン
2242号 あなたはピンチの時に自分を客観視していますか？
************************
◇あなたは｢これはまずい！」
というピンチの時
どういうことを心がけていますか？
私は、そんな時は
目の前のピンチである現実にのめり
込まないことを
強く意識することにしています。
自分の思考と少しだけ距離をあけて
客観視します。
｢○○といいう出来事で、自分はすごく焦っているなぁ。｣
｢『どうしたらいいんだ！』という不安も感じているぞ･････｣
｢これ以上現実にのめり込むのはやめよう･････｣
という言葉を自分の中で発しています。
現実にのめり込みすぎて、まわりが
見えなくなるのを防ぐためです！
とは言え
いつもいつもスムーズに
客観視できるとは限りません (>_<)。
◇先日、友人と飲みに行く約束を
した時
対面のセッション時間が伸びて
しまい待ち合わせの時間に
遅れそうになったことがありました。
セッションが終わり
友人に電話しようと、携帯電話の
アドレス帳を探すのですが
何故か見つからない！！
｢そんなはずは無い、確かに登録してあるはずだ！」
と焦って検索をし直したりしても出てきません。
久しぶりに焦ってしまいました(>_<)
というのも、今回約束した日時は
友人に少々無理を言って
私の自分の都合に合わせてもらった
ものだからです。
無理を言って日時を変更した上に
連絡も無く遅れてしまうのは最低！
友達が待ってくれなければ
｢すっぽかす」ことにもなりかねない
と思ったからです。
そして
電話帳に友人の情報が無いことが
明確になったときに
我に返ることができました。
冷静になろう！
客観視しよう！
と思いました。
｢自分は、今すごく焦っている。」
｢電話帳に友達の情報は無いのは事実だ。」
｢どうするかを、冷静に判断しよう。」
･････
ということが頭に浮かんできました。
そして、１回大きく深呼吸して
冷静に考えました。
すると、
｢共通の知人であるＡさんに電話して
聞けば
友達の番号を教えて貰えるかも
しれない････」
ということも思いつきました。
◇自分を客観視すれば、良い
アイデアが出てくるものだなぁと
改めて実感しました！
そして、知人Ａさんに電話をした
ところ
すぐに出てくれて友達の番号を
聞き出せました。
友人に電話をして
30分くらい遅れることを事前に
伝えることが出来ました。
ここまで、行動してほっと一息
つけました！！
振り返れば、なんてことは無い
話なんですが
自分が無理を言って調整して
もらったという負い目と
携帯に登録したはずの情報が
消えていたという事実に
すごく翻弄されてしまいました(>_<)
◇やはり、自分でその状態に
気づくこと
そして、その状態を冷静に
客観視することが大切ですね。
あなたは如何ですか？
私と同じ様な経験はありますか？
もしあったら
その時冷静に自分を客観視したら
どんな対応ができたのか？
振り返ってみることをお勧めします！
地道な積み重ねでいざという時の
行動が変わります！
自分らしくイキイキ生きる為に^^
もしあなたが、目的に向かいどんな
行動から行なえばよいか
迷っているのなら私とのセッションを
活用してみてください。
目的に向って進むとき、その道筋は
沢山存在します。
たった一つの正解というものは
ありません。
しかし、何でもいいから進めば
良いというものでもありません。
大きな俯瞰した視野で見て
おおよそ適切な方向に歩み出す
ということが大切です。
歩みはじめたら、視野を狭くせずに
周囲の状況を感じながら
軌道修正を続けていけば良いのです。
そんな時に、力になるのがコーチング
セッションです。
自分ひとりで疑念を持ちながら
歩いたり止まったりしているよりも
自信を持って前に進みたいもの。
定期的なコーチとの会話で
その行動プランを自分で納得いく
形で作ることができます。
押し付けられたものでは無い
自分で主体的に作成したプラン。
それに沿って、コーチと一緒に
着実に歩んでいけば
ゴールにおのずと近づきます。
あなたが真剣に人生を変えたいのであれば
私と一緒に取り組みましょう。
あなたにあわせたオーダーメイドの
セッションをご準備します。
まずは無料オリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています！
ただ今、メルマガ読者限定 特別オファーを実施中です。
9/23（月）が期限です。お早目にどうぞ！
--- 実りの秋スタート応援！ 特別オファー ---
メルマガ読者向けにマイコーチサービスの特別オファーを致します。
コーチングセッションは、通常
月2回ｺｰｽ 月額 27,000 円(税込)
月3回ｺｰｽ 月額 34,000 円(税込）
ですが、今回 メルマガ読者の皆様への
感謝として
2019/9/23（月）24：00 迄にお申込みをして頂いた方に
開始月(最初の1ヶ月）半額のお値段で受けられる権利をご提供します。
月2回ｺｰｽ 月額 13,500 円(税込)
月3回ｺｰｽ 月額 17,000 円(税込）
勿論、無料オリエンテーションで
｢相性があわない」ということであれば
その時点でお断りして頂いて結構です^^。
(これは通常のオリエンテーションと同じです。)
最初の1ヶ月間、コーチングセッションを半額で体感できる！
これをメルマガ読者だけに提供する、特別オファーです。
人生にコーチングをとりいれて一歩踏み出したい方には
チャンスです！
以下の <メルマガ読者限定 特別オファー>無料オリエンテーション
申込みフォームでお申込みください。おってご連絡致します。
↓
https://goo.gl/xOTbVZ
マイコーチサービス詳細ご案内はこちらです。
↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html
■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。
----<ここから>--------
昨日はセッションありがとうございました！
少し愚痴めいてしまいましたが
職場でのモヤモヤを話せて助かりました。
坂上さんからの
｢それで、どうなっているのが理想ですか？」
という質問が私には効きました。
理想って何だろうという素朴な疑問を
自分で考えるのは、新鮮でした。
（略）
また、明日から頑張ります！
失礼します。
<M.N さま 飲料製造業 男性＞
---- <ここまで> ---------
M.N さん メールありがとうございます。
新鮮な気持ちで理想を考えて
頂けて良かったです！
頑張ってください^^
上記の M.N さまのメールにも
有ります様に
自分が理想としている姿や状態が
何なのか
自分で分かっている様で、分かって
いないことは良くあります。
時々、意識して理想を確認する
のが大切ですだと感じます！
あなたもご自分で確認してみることを
お勧めします。
さて、今日のあなたは自分を
客観視できそうですか？
自分らしくイキイキと
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
etc
こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
プレコーチング （＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。
こちらからどうぞ
↓
https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/
★記事のご感想・リクエストなど
記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
あなたのメッセージが、私の力になります！
こちらからどうぞ
↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/
お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
----------------------
坂上（さかうえ）からのお願い
----------------------
この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を
一人でも多くの方にお届けするために、
お友達にリレー(転送）していただけませんか？
一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。
■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。
↓
https://www.reservestock.jp/subscribe/514
----------------------
◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi
----------------------
□発行者情報
坂上 浩
(さかうえひろし)
□ブログ
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html
□ご感想 お問合せ
sbet01@mbr.nifty.com までお気軽に
----------------------
◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです
◎自分らしく生きるレッスン
の配信停止はこちら
⇒ https://www.mag2.com/m/0001310072.html?l=hbp03fe602
━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】
━━━━━━━━━━━━━━━━━
●右肩下がりの時代だからこそ、人の裏行く考えを【平成進化論】
https://www.mag2.com/w/0000114948.html 日刊
【読者数12万人超・日刊配信5,000日継続の超・定番＆まぐまぐ殿堂入りメルマガ】
ベストセラー「仕事は、かけ算。」をはじめとするビジネス書の著者であり、
複数の高収益企業を経営、ベンチャー企業23社への投資家としての顔も持つ鮒谷周史の
気楽に読めて、すぐに役立つビジネスエッセイ。
創刊以来14年間、一日も欠かさず日刊配信。大勢の読者さんから支持されてきた定番メルマガ。
経験に裏打ちされた、ビジネスで即、結果を出すためのコミュニケーション、
営業、マーケティング、投資、起業、経営、キャリア論など、盛り沢山のコンテンツ。
★発行者webもご覧ください↓
http://www.2nd-stage.jp/
───────────────[PR]─
年収２０００万円以上の求人特集
普段あまり見ないヘッドハンター
ならではの求人を覗いてみませんか？
https://i.mag2.jp/r?aid=Ma0978
─[PR]───────────────
━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽注目の著者 独占インタビュー！
━━━━━━━━━━━━━━━━━
ホリエモン「企業Tシャツはダサい」【メンズバイヤー特別対談】
https://i.mag2.jp/r?aid=a5d5cd193383ea
起業のプロ・新井一氏「起業で成功する人には共通点があることに気が付きました」
https://i.mag2.jp/r?aid=a5d5cd1933b6ac
憲政史家・倉山満「なぜ将棋か？将棋は理系脳を鍛えられます。仕事の役にも立ちます」
https://i.mag2.jp/r?aid=a5d5cd1933e97e
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■平成最後の大賞は誰の手に
━━━━━━━━━━━━━━━━━
まぐまぐ大賞2018結果発表！
各ジャンルのスペシャリストが平成史
を振り返る特別企画も実施！
https://i.mag2.jp/r?aid=a5c13138081409
0 件のコメント:
コメントを投稿