[大人のまぐ]その体調不良≪いびき≫のせい？…睡眠時無呼吸症候群

2011/01/05 発行 ※画像が表示されない方はこちらからご覧下さい。 今週より『ウィークリーまぐまぐ[ビジネス版増刊号]』は『大人のまぐ』にリニューアルしました！ Vol.001 / 2011.01.05  ■その体調不良≪いびき≫のせい？…睡眠時無呼吸症候群 [PR]  働く君に贈る25の言葉 佐々木常夫 WAVE出版　1400円 詳しい書籍の情報はこちら 人が仕事人生をかけて到達する地点は、35歳でほぼ決まる──そう語るのは、著書「部下を定時に帰す「仕事術」」などのヒットで、ワーク・ライフ・バランスのカリスマとして脚光を浴びている佐々木常夫氏だ。 35歳あたりだと、まだ昇進・昇格にそれほどの差がつかない年代。ただその年代に至るまでの、駆け出しの入社３年目まで、そして次第に重要な仕事を振られるようになる30歳前後に、いかに志を高く持って、最短距離で品質の高い仕事をこなせる能力を身につけていくかが重要であると、佐々木氏は言う。 長く続く仕事人生だが、様々なことを吸収できるのは、やはり20代から30代半ばまでの青年期。その時期に人生観や仕事のやり方、人とのコミュニケーションの取り方に対してより意識を高め、氏が呼ぶ「成長角度」を最大限に高めていくことで、その後の仕事人生が大きく変わってくるのだ。 Been There Done That 「BTDT2 グローバル 日本版 2011」　3990円 詳しい製品の情報はこちら ビジネスやプライベートを問わず、自分がこれまでしてきた旅の過程を、事細かに記録できる──そんなちょっと変わり種な手帳が、この「BTDT2 グローバル 日本版 2011」だ。 月毎カレンダーの上に、移動予定が書き込めそうな大きな世界地図が配されていたり、ウィッシュリストには"訪れたい場所"のチェックリストがあったりと、中身は完全に旅仕様となっている。仕事の予定を時間単位でびっしりと書き込む、といった使い方をする手帳とは少々趣が異なるが、ビジネスの関係で海外渡航が多い人なら、必携のアイテムと言えるだろう。 ●編集長の"ちょっと"インプレ ページをめくるだけでも、旅愁をかきたてられるこの手帳。よっぽどの旅の猛者でないと、１年でチェックリストを埋めつくすのは相当難しそうだけど、使い終わった後や、何年も経った後からの読み返しがとても楽しそう！ ↑ナショナル ジオグラフィックが選ぶ「トップ10シェフ」という、ちょっとマニアックななリストもあり、これにもチェック欄が設けられていた。 ↓世界遺産の一覧が収録されており、wish(行ってみたい)、been(行ったことがある)、again(また行きたい)の3項目でチェックができる。 「大人のまぐ」読者プレゼント Been There Done That「BTDT2 グローバル 日本版 2011」を 『大人のまぐ』読者１名の方にプレゼントいたします。 下記のメールアドレスまでご応募ください。 present_premium@mag2.com 上司がお酒大好きで、よく飲みに誘われるのですが、実は私は下戸……。 お酒の席があまり得意ではありません。上司からの評判を下げない程度にうまく回避する方法と、参加した際に心がけることを教えてください。 質問No.001 美月あきこ 大学卒業後、日系・外資系双方の国際線キャビンアテンダント(CA)として活躍。その経験をもとに現在は、人財育成コンサルタントとして、講演活動を展開する。 ●このコーナーでは、美月さんに聞いてみたいビジネスマナーに関する疑問を大募集しています。受付はこちらから。 今の時期、このフレーズが有効です。 「申し訳ございません。本日は風邪気味で……（ここで咳をする）楽しい飲み会の場で風邪のウイルスをばらまくことはできません。（ここで鼻をすする）これ以上、具合が悪くならないようにするためにも、今回は遠慮させてください」。 上司は自分のせいで部下の風邪がこじれることを嫌います。しかも「風邪をうつして、みんなに迷惑をかけたくないから」という理由を添えることで、むしろ評価は上がります。さらに「自己管理ができている」という印象を与えることもできます。 それでも、たまには顔を出さなくてはいけません。その際に心がけることは、ノンアルコールを口にしつつ、いつもより少しテンションを上げ、相手の話に対して「なるほど〜」「へぇ〜」と感心したり、驚いたりしてオーバーアクションで反応するのです。これで上司がしらけることはありません。これこそが、不慣れな飲み会に参加した際の「黄金のルール」です。 美月さんメルマガ　配信決定！ 『まぐまぐ！』から、美月さんの新メルマガ『空の上の格差社会をこっそりのぞき見！　美月あきこの今日からはじめるファーストクラスの流儀』の配信が決定。あなたのビジネススタイルをより格上げする情報を満載して、１月14日からスタート！ 創刊から２年にわたり連載を続け、読者を獲得し続けた方に与えられる"殿堂入り"。その中でも特に優秀メルマガを選び、紹介します。今週は「川の流れ理論でスタッフに求めているのもの 」を説明する石田さんメルマガと「自分が社会に対して今よりも価値を提供できる方法は？ 」そんな疑問の答えを探すためにマインドマップの実例を紹介した倉橋さんのメルマガを紹介！皆さんのExecutiveなビジネスライフ作りのご参考に！ ●石田レポート年収1億！稼ぎの構造  ほぼ 週刊 ツイッター、Facebook...ソーシャルメディア革命は産業革命以来はじめて人類が体験する大変革なのか。GooglenomicsからSocialnomicsへ。Eメールが不要な時代が到来している。時代はダイレクトからソーシャルへ。東京赤坂に居を構え海外旅行三昧、ゴルフ三昧の生活を送りながらも、年に数億を稼ぎ出す、スリリングな＜知の戯れ＞にあなたをご招待。 ●毎朝１分！天才のヒント  日刊 マインドマップや記憶術の人気講師、倉橋竜哉がお届けする「スグ読めて、スグ使える」大人の勉強・教養のためのヒント。ビジネス、資格試験、コミュニケーション、マネジメント、脳トレ、目標の実現などに使えます。30日であなたの「内なる天才」が目覚めます。 【「大人のまぐ」】 2011/01/05 号（毎週水曜日発行）   配信中止はこちらから   メールアドレスの変更はこちらから   ご意見＆ご感想はこちらから   編集長  ：  芳村 篤志(D☆FUNK) デザイン  ：  千葉 光範 （JLDS） 嶌田 健一郎 （JLDS） スタッフ  ：  堀江 大輔(D☆FUNK) 本村 彰英 山口 篤史   発行元  ：  株式会社まぐまぐ http://www.mag2.com/ 広告掲載をご検討の方は下記よりお問合せください。 http://www.mag2.co.jp/contact/adinfo.html 配送技術    ：  株式会社アットウェア http://www.atware.co.jp/   「まぐまぐ」は株式会社まぐまぐの登録商標です 株式会社まぐまぐは、プライバシーマーク認定企業です 【大人のまぐは、転載、複写、大歓迎です。】