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令和7年4月7日 平成進化論
（7848日（21年間）毎日連続配信、累計9216号）
■脳は「最小抵抗経路」を好む
有限会社セカンドステージ代表取締役
鮒谷周史（ふなたにしゅうじ）
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■こんばんは、鮒谷です。
引き続き、新規プロジェクトに注力中。
完全に第二創業。
繰り返すけど、
もう少しで閾値突破が見えてきた。
何度目かの、
ぬか喜びでなければ良いけれど（汗）、
今度こそは本物のはず。
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＜今日のピークパフォーマンス方程式＞
■脳は「最小抵抗経路」を好む
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■今日は
「直近の日記（の抜粋版）」
の中から、いくつかを
ピックアップしてご紹介いたします。
ご参考にして頂けるところが
一つか二つはあるのではないかと。
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SNSアルゴリズムの虜になり、
スマホを手放せない人は、
「快適な無為」
に最適化されたコンテンツ供給システムに
依存させられているだけ。
こうして関心の幅が
気づかぬうちに狭められていく。
目的なき受動的スクロールを重ねる人は、
平均して月に15%ずつ
「コンテンツの多様性指数」
が低下するらしい。
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SNS依存が進むと
アルゴリズムが提供する
「低労力・低リスク・即時報酬」
の選択肢を繰り返し選ぶようになる。
脳は「最小抵抗経路」を好むから。
こうして前頭前野（思考や感情制御を司る）の
実行機能が徐々に弱体化いていく。
端的に言うとSNSアルゴに
身を委ねているうちにバカになる、
いうこと。
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目的なくSNSアルゴリズムに
身を委ねていると
「時間認識の歪曲効果」
が発動される。
具体的な目標を持たぬ人は
時間経過の感覚が平均30%速くなる。
「充実感のない時間」は
脳内で圧縮処理されるため。
その結果、「あっという間に1日が終わる」
感覚が常態化する。
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自由は、静かに腐る。
気づかないうちに。
流されるままの毎日が、
3ヶ月も続くと、何が起きるか。
脳は忠実に、それを学習する。
「どうせ変わらない」
「自分には無理だ」、
そんな諦めを、
当たり前の感覚として定着させていく。
研究によれば、自分には
変化を起こせるという感覚、
つまり自己効力感は、たった3ヶ月の
惰性で40%も低下するらしい。
理由は単純。使われない神経回路は、
音もなく錆びていく。
脳は、サボることにも、
絶望的なほどすぐに慣れるから。
この逓減を放置すれば、
やがて自立心そのものが機能停止する。
「選ぶ」「決める」「動く」
そんな、かつては
無意識にできていたことが、
ある日、できなくなっていることに
気づいてしまう。
そのときには既に
こんなことを願ってしまっている。
「誰かに決めてほしい」
「誰かがなんとかしてくれないか」
その瞬間において
自由は完全に失われている。
音もなく、抵抗もなく。
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自由は自動的に付与されているように
思えるけど、それは間違い。
選び、決め、動くことを
サボっていると衰えてしまう。
要するに「使われ続けて」、
ようやく保たれるもの。
鍛えなければ失われていく
筋肉のようなもの。
さらに厄介なのは、自由が失われるとき、
物音ひとつ立てないところにある。
誰かに奪われるわけじゃない。
自らの意思で捨てていく。
些細な「これくらいはいいか」を積み重ね、
自由を、自らの手でじわじわ削り取る。
そう考えるとエーリッヒ・フロムの語る
「自由からの逃走」は、
強権や全体主義に限った話では
ないのかもしれない。
現代のそれは、
もっと静かに、もっとソフトに進行する。
情報の取捨選択や意思決定を
SNSのアルゴリズムに委ねているうちに、
気づけば「自分の舵」は
どこにも見当たらなくなっている。
スマホを眺め、流れてくる
誰かの言葉に頷きながら、
「自分らしくいたい」
と呟いている。
けれど、その航路に自らの意志はあるのか、
自問するべきかもしれない。
-------------
（ここまで）
今日も人生とビジネスを
楽しみましょう。
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