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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！
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自分らしく生きるレッスン
3456号 あなたは自分の優れた点をしっかりと認めていますか？
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◇あなたは、自分自身の優れた点について
ちゃんと認識していますか？
クライアントさんとのセッションを
沢山経験してみて実感するのは
｢人は自分自身の優れた点を認識しにくい。」
ということです。
反対に自分が劣っていたり、
ふがいないと思っている点は
明確にしかも沢山認識しています(>_<)。
私の身近なところで言えば、妻が自分の
ことを「手先が器用では無い」と
自己評価していることが思い浮かびます。
私からみると、妻は私の何倍も手先が
器用だと感じますし、
客観的に見ても、不器用だとは思えません。
ただ、本人は心から「器用では無い」
と思っているんです。
他人にはこれが不思議に感じます。
それは妻の祖母や母､妹が自分より
はるかに器用で
子供の頃から「家族で一番手先が不器用」
という固定観念が植え付けられたこと
からきている様です。
勿論、自分の至らぬ点をレベルアップ
しようという思いは大切です。
でも一方で自分の優れた点を過小評価
せず堂々と認めることが
｢自分らしく生きる道」
にふさわしいと感じます！
セッションでクライアントさんが
自分の良い点を心から認めて喜ぶ瞬間に
立ち会うと
心から嬉しさがこみ上げます^^
たぶん、人間として共通する喜びの
エネルギーを
理屈無しに自然に共感できるからだと
思います！
◇あなたも是非、誰かに褒められたら意識的に
素直に認めてみてください。
意外に聞き流してしまっていることに
気づきますよ^^
自分らしくイキイキと生きていきましょう！
心から応援しています！
◆あなたがもし、自分の個性や情熱をこの人生で
活かし切っていないと感じているのなら、
私とのセッションを活用して下さい。
人生は順番に迫ってくる危機や脅威にどうしたら
守っていけるのかを考える
サバイバルゲームとして捉えることも可能です。
一方で、自分の個性や情熱に基づく行動をして
そのプロセスを自分の五感を通して体験する
創造的ゲームとしても考えられます。
サバイバルゲームには自分の個性や情熱は重要
ではありませんが
創造的ゲームには不可欠です。
創造的ゲームへのスイッチが、
｢自分の個性や情熱をこの人生で活かしたい！」
という想いです。
このスイッチに素直に従う為には、
人と語り
｢自分はどうありたいのか」
｢自分の満たされない気持ちはどこからくるのか」
等をはっきりさせる必要があります。
同様な思いを経験してきた私が誠意をもって
お手伝いします！
一緒に歩みませんか。
そろそろ自分の直感に正直に行動してもいいん
じゃないでしょうか？
決めるのはあなたです。お待ちしています！
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あなたをお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
今日のキーフレーズは「自分の優れた点を
しっかりと認める」でした。
この認める方法の一つとして自分への
言葉かけがあります。
このことについて過去に記事を書いて
いますのでご紹介いたします。
3280号 あなたはあなた自身にどの様な言葉をかけていますか？
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12819323935.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今日のあなたは自分を認める
姿勢で行動するでしょうか。
ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
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