2024年9月4日水曜日
【会計士進化論1683】スマホを消す
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こんにちは!
尾崎です。
今日は、ネット開通に立ち会うなど。
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第1683号 2024年9月4日
スマホを消す
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■人間の脳はそもそも
集中できないようになっている。
なにかに集中してしまうと、
視野が狭くなる。
そして、視界の外からやってきた敵に、
襲われてしまう。
■そうならないためには、
なるべく集中せず、
意識を分散したほうがいいのです。
だから、集中力が散漫になっているときほど、
快楽物質が出てくるらしいのです。
■実際にアメリカの研究では、
スマホが机に上に置いてあったり、
ポケットに入っている状態だと、
集中力が落ちるという結果になっています。
隣の部屋に置いておくグループが、
もっともテストの結果が良かったと。
■自分のスマホじゃなく、
知らない人のスマホが
視界にあるだけでも、
集中力が下がるというから、
さらに驚きです。
■スマホは間違いなく、
勉強の敵。
便利なアプリなども
たくさん出ていますが、
基本的にはスマホは消す。
その存在自体を、
消し去るのが一番有効なんだろうなと。
■自分では集中できているつもりでも、
それはただ単に、
脳から物質が出ていて、
そう思い込んでいるだけ。
実態は違うのです。
集中するために、スマホ、
遠ざけていきましょう。
【集中するためにスマホを消し去ろう】
今日も人生と勉強を楽しみましょう!
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