【会計士進化論1700】モチベーションが下がったら

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こんにちは！
尾崎です。


今日は、11キロランニング。
娘の送迎など。






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第1700号　2024年9月21日


モチベーションが下がったら



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■モチベーションが上がらないとき、

どうしていますか？

という質問を受けました。

うーん、よく聞かれる質問ですが、

改めて考えてみると、

難しいなと。




■そもそも私は、

モチベーションが下がる、

ということが、

めったにありません。

昔はあったかもしれませんが、

少なくとも最近は。



■もし下がったとしたらどうするか。

まずは自己分析するでしょう。

モチベーションが下がっているとき、

体調はどうか。

環境はどうか。

仕事はどうか。

プライベートはどうか。

様々な要素が絡み合っているので、

1つずつ紐解いていきましょう。



■反対にモチベーションが高いときは、

どんな状況にあるか。

それも細かく振り返ってみる。

そうすると、共通項が、

きっと浮かび上がってくるはずです。




■モチベーションが高まっているときと同じ状況を

作り出せば良いのです。

私であれば、健康体であって、

ほどほどのスケジュール感ですと、

モチベーションが維持されます。

仕事のつまりすぎ、

予定のつまりすぎは、

イマイチかもしれません。




■あとは、明確な目標があるとき、

モチベーションは高まりやすいですね。

主にランニングなどですが。

レースがないと、

ガクッと練習量が落ちます。



■モチベーションが

下がっていると感じたら、

自分自身を冷静に振り返る

いい機会です。

自己分析してみましょう。




【モチベが下がったときがチャンスタイム】


今日も人生と勉強を楽しみましょう！



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発行者：尾崎智史（オザキトモフミ）

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