天皇賞は外したけど、土日で7万勝ちました。
杉本さんありがとう。
杉本清ののメルマガだから言える競馬のお話
http://a.mag2.jp/y6A6
─────────────────────────────────[PR]─
----------------------------------------------------------
こんにちは。私は「子供たちの道は開ける!勉強のコツと
学習計画!」を書いている渡辺かざんです。
ここでは私の20年の指導経験をもとに、子供たちが失敗を
克服しながら、これから進む道を切り開いていけるよう、
いっしょになって考えます。
何かひとつはみなさんの参考になることがあるかもしれません。
-----------------------------------------------------------
新学年は初頭効果といってやる気が出てくる時期です。
皆さんの中にはすでに学習計画をたて、実行している人も
いると思います。
しかし5月にはいるとやる気が次第に薄れてきて、5月病に
悩まされている人もいると思います。そこで今日は自分の
リズムをしるという意味において、バイオリズムについて
お話したいと思います。
------------------------------------------------------------
<第134回、プランを生かすバイオリズム>
------------------------------------------------------------
東京農業大学の教授であった田多井氏は「人間もまた一つの
生物だから,調子の悪いときも良いときもある。そこで、
その好不調を生物法則にしたがって学習を効率的にすれば、
それだけで自動的にやる気がおこる。
これを称してバイオリズム学習法という。」といっています。
---------------------------
<バイオリズムPSI学説>
---------------------------
中でも勉強の敵であるマンネリを防ぐために、ドイツの医師
フリーズ博士が発見した約一ヶ月の周期をもつPSI学説を
応用するのが実際的です。
Pとは身体、Sとは感情、Iとは知性のコンディションの略号
です。それぞれ、23日、28日、33日の周期を持つ波動です。
日常生活においてはPの身体のコンディションが重要です。
しかし学習ということからすると、一番関係の深いのは
知性Iの周期といえます。
つまり自分なりにこの周期を探って、自分のコンディションや
リズムをつかんでおくとよいのです。
------(やる気の出るプラス時間)-------------
33日の知性コンディションの前半はプラスで充実期です。
思考力、記憶力。想像力に富、精神活動が敏速におこなわれます。
学生であるあなたがたにとっては特に貴重な時期です。
逆に後半は、マイナス(−)で精神活動が沈滞し,新しい創造に
むかず、むろん、「勘」もさえません。
だから、長期のスケジュールや学習プランなどを立てる場合、
知性周期の前半の10日あまりは数学では解析力が必要なもの、
国語では本格的な古典のアタックなど積極的な学習を目ざします。
そして後半は重点のまとめや、英単語、年号、古語、化学記号
など比較的単純な暗記反復学習ですむものにすると、やる気を
失わないですみます。
またプラスからマイナスへ、あるいはマイナスからプラスへと
転換する日はエネルギーが急激に性質を変えるために、ストレスの
多い要注意日となります。この日がテストであると、よくポカを
したり、ミスをしたりするから気をつけなければなりません。
-------(バイオリズムの3つの意味)----------
------------------------------
(1) 33日の知性リズム、I
------------------------------
1、 マイナスの状態(思考力衰退)-------
・ 無理に頭を使わない。
・ 資料集めやデータ整理
2、 ゼロ要注意日(知力が不安定)-------
・ ヘマやポカをする。
・ 記憶力や勘が衰え物忘れしやすい。
3、 プラスの状態(思考力好調)----------
・ 不得手な学科の勉強
・ 実験・計画の樹立
------------------------------
(2) 28日の感情リズム、S
------------------------------
1、 マイナスの状態(気力減退)----------
・ 対人関係を慎重にする
2、 ゼロ要注意日(感情が不安定)--------
・ 失言、放言、けんか、事故の頻発
3、 プラスの状態(気力の旺盛)----------
・ チームワークのいることに適する
・ コンクール、受験、公演、講演
---------------------------
(3) 23日の身体リズム
---------------------------
1、 マイナスの状態(スタミナ欠乏)-------
・ 体力を調整し過労を防ぐ
・ 休養を中心に平凡にすごす
2、 ゼロ要注意日(体調が不安定)----------
・ 発作、カゼ、頭痛、下痢、事故発生
3、 プラスの状態(スタミナ充実)----------
・ 教科訓練、競技、旅行、体力を伴う事
このようにバイオリズムは知性、感情、身体とそれぞれ周期が
ちがいます。そのため体育会系や文化系のクラブのひとたちは
クラブ活動と勉強の両立をこのリズムに合わせてうまく
おこなっていくとよいでしょう。
----------------------------------------------------------
<編集後記>
----------------------------------------------------------
ゴールデンウィークも今日で終わりです。私は車にETCを
取り付けたにもかかわらず、高速道路の通行料、上限1,000円の
恩恵を受けておらず、今回はじめて一泊2日で遠出をしてみました。
地元四日市から東名阪道路─伊勢湾岸道路─東名高速道路─首都
高速道路─東北自動車道を通って群馬県の館林市と前橋市に行って
きました。
帰りは群馬県前橋市から関越道─北信越道路─長野自動車道─
中央自動車道─名神高速道路─名古屋高速道路─東名阪道路を
通ってかえって来ました。
渋滞ですが、行きは東名高速道路で25キロ、12キロ、10キロの
渋滞に遭い予定時刻を2時間オーバーしました。しかし帰りはまったく
渋滞に遭うこともなく、予定時刻より1時間も速く帰ってくる事が
できました。
今日も帰省客の渋滞のニュースが朝から流れています。高速道路の
割引があるのでそれもまた仕方がないかとも思えます。しかし
通常料金を支払ってこの渋滞であれば、きっとみんなうんざりすると
思います。
----------------------------------------------------------
子供たちの道は開ける!勉強のコツと学習計画!
発行システム:『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/
配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000211248.html
---------------------------------------------------------
◎子どもたちの道は開ける!勉強のコツと学習計画!
のバックナンバー・配信停止はこちら
⇒ http://archive.mag2.com/0000211248/index.html
━【まぐまぐ!からのお知らせ】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★現金30,000円が、毎月1名様に当たる★
あなたのガソリン代はもっともっと安くなります。詳しくは↓をチェック
ガソリン代の節約術を公開中!⇒ http://a.mag2.jp/yfc
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽こちらもいかが?教育・研究ジャンルの注目メルマガ
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
●齋藤裕一の「教育力」と「勉強力」 〜ココだけのリアル話〜
http://www.mag2.com/w/0000244213.html ほぼ 週刊
◎保護者の方のための、教育コンサルタントによる超実践的教育メルマガ。LF
Lの家庭教師代表を務める齋藤裕一がブログとは違った側面から貴重な情報を毎
週お届け!多彩な指導歴をもとに、タメになる教育のエッセンスを生公開中!質
問もOK!
≪筆者の経歴≫塾・家庭教師・予備校・学校で1,000人以上を指導。大学院で教
育工学(授業設計・教師教育など)を専攻。退学・赤点・不登校から首都圏1位。
無名個人塾から超大手塾。3万部超の受験用問題集の執筆コンサル。メディア出
演。ブログgoogle検索3年連続ダントツ1位!
★発行者webもご覧ください↓
http://educationalgroup.seesaa.net/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【まぐまぐ!】━
0 件のコメント:
コメントを投稿