2024年7月20日土曜日

親から愛されなかったときの処方箋【このはなさくや】

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このはなさくやです。



きょうは、
誰かとパートナーシップを組む上で
非常に大切なことをお話しします。



「わたしは親から愛されなかった。」



この思いが成仏しきっていないと、
誰かに親代わりを求めて、
人間関係を転々としちゃうんですよね。



学校の先生。

部活の顧問。

職場の上司。

そして、パートナー。



中にはまだ付き合い始めてもいない
異性との初デートで、
「わたしは親から愛されなかった」
と、いきなりぶちまける人もいます。



「自分のことを知ってほしいから」
というのがその理由のようです。



ただ、たとえその相手が、
あなたの事情を知ったとしても、
そこまでなんですよね。



親代わりになってあげることは、
彼らにはできないんです。



彼らのみならず、

だれもあなたの親代わりには
なってはあげられないし、

なってあげる義務もない。



「親から何不自由なく
愛されて育った人だっているのに、
どうしてわたしだけ?」



こんなふうに、
行き場のない怒りや悲しみ、
理不尽さに震える日もあるでしょう。



でもね。



残酷なことを言うようですが、
あなたのその気持ちを理解して、
思いやってあげなければならない義務は
ほかの人にはないんです。



どんなに悲しくても、
どんなに理不尽で残酷に思えても、
誰もあなたの親にはなってくれません。



この事実を受け入れることへの
猛烈な抵抗が
あなたの中に起きるでしょう。



でも、いつかは成仏させなきゃいけない。



サレンダーしなきゃいけない。



というか、
さんざん抵抗したあげく、
ある日ふっと、

「そうなんだよね...
わたしが親から欲しかった愛を、
親の代わりにわたしにくれる人は
いないんだよね...」

腑に落ちる瞬間がくるでしょう。



腑に落ちた瞬間、
必死で抵抗していた全身の力が抜けて、
ヘナヘナヘナ〜〜〜っと、
へたり込んでしまうかもしれない。



そして、身体をふるわせて、
ワァワァと大泣きするかもしれない。



泣いて泣いて泣き疲れて、
涙が涸れたそのあとに...



「じゃあ、しょうがない。
わたしがわたしに愛を注ごう。
わたしがわたしの親になろう。」

という気づきがおとずれる瞬間が
やってくるでしょう。



自分が自分の親になって、
自分を育てなおす。



「セルフ・リ・ペアレンティング
(Self-reparenting)」

という考え方です。



自分でどうにかするしかない、
自分で自分を満たすしかないというのは、
絶望的であり、
ときに屈辱的でさえあるかもしれません。



ですが、ときとともにそれは、
自分でどうにでもできる、
自分で自分を好きなだけ満たせるという、
希望に変容していくでしょう。



自分で自分を好きなだけ満たせる人は、
他人に親代わりになってくれることを
求めません。



だから文字通り、
「パートナーシップ」を味わえるのです。






<参考図書>

『突破への道:
新しい人生のための
セルフ・リペアレンティング』

ミュリエル・ジェイムス 著

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