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働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
2126号 今日を最後の一日だと想定してみませんか？
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あなたは最近、イキイキと輝いていますか？
それとも、やる気をそがれていたり、
心身が重かったり、
動きが鈍っていますか？
もし、イキイキしていないと感じて
いるのなら、
今日一日だけベストをつくすと決意しま
せんか！
どんなに気が重いにせよ、あなたは今日
一日をこれから過ごすんです。
だったら、今日一日だけのことを考えて
ベストを尽くして過ごしてみませんか！
過去のことは考えない、明日以降の心配
も考えない。
頭に浮かんできても、きっぱりと意識を
そらす。
これを今日一日貫きましょう！
職場であれば、今日顔を合わせる
上司・同僚達と最後の仕事をすると
想定して過ごしましょう。
今日一日は、目先の損得や、人目に
どう映るかは度外視して
自分の尽くせるだけの誠意と出せる
だけの熱意をふり絞りましょう！
私は会社員時代、ときどきこのやり方
を実践しました！
すると
-先延ばしにしていた作業を片付けたり
-苦手意識のある相手との交渉を思い
きってやったり
-同僚に丁寧に挨拶をして、笑顔で
コミュニケーションをはかったり
今日一日だけベストを尽くす！
という気持ちに徹すると幾つか行動が
変わりました！
そして、そのうちの幾つかの行動は
日常の行動習慣になったものもあります。
これは、頭で想像しているだけでは
分かりません。
実際にやってみて初めて体感できます！
あなたが何かを変えたいと思って
いるのなら、
是非チャレンジしてみてください。
そして、やってみた感想を教えてください^^
起きた変化を一緒にを味わいましょう！
もしあなたが、人生の目的や意義が分からず
行動が止まっているのなら
私とのセッションを活用してください。
人生の目的や意義など、本質的なことは
正面から人と語れる機会は殆どありません。
分っているから語らないのでは無く、多くの人は
見えない様に脇に置いて隠しているからです。
あまりにも本質的なことなので、怖いという
気持ちもあるでしょう。
しかし、脇に置けない人もいます。
私がそうでしたし、あなたもそうかもしれません(>_<)
表面的に無難に生きることに満足できない
想いが湧き出てくるかもしれません。
あなたが、脇に置けない人であれば見て
見ぬふりはやめましょう。
「有る」のに「無いことにする」のは弊害が
大きいです。
表面意識では、「無いことにする」 ことはできても
内面では存在しています。
ひょんな時にそれが自己主張を始めます。
- いったい何の為に生きているんだろう・・・
- 私が何か悪いことをしたのか、なんで・・・
等というセリフが頭をもたげることもあるで
しょう。
あなたがあなたの人生でどうありたいのか、
正面から取り組みましょう。
頭の中の思いを言葉にして人に語ることが
大切です。
あなたと同じ様な想いを描き、多くの体験を
乗り越えてきた私が誠実にあなたをサポートします。
私はプロコーチとして、2,500時間超のセッションを
通して、沢山の方が人生を好転されるのを目の当り
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心からあなたをお待ちしています。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
昨日は、お昼前、夜間にセッションでした。
午後は少したまっていた事務処理を
精力的にこなしました。
マイペースで時間を使うことが
できる今の環境に感謝です。
私にとっては、この自由な環境が
とても大切なんだと実感します。
いつものことながら
この文章を読んで頂いている
あなたに感謝いたします。
ありがとうございます^^
さて、今日のあなたはどんな一日を
過ごす予定ですか。
今日の一日を悔いなく
誠実に生きましょう！
あなたを心から応援しています^^
★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
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そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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