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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
1858号 自己投資を怠っていませんか？
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自分の情熱や想いを確認する方法の一つに
過去どんなことに沢山のお金や時間を使ってきたかを
確認する方法があります。
私自身を振り返ると、今の仕事に関係するものに
多く使ってきています。
コーチングそのもので無くても、心理学や健康法、
自己啓発系の書籍や音声・動画教材、セミナー
等にもお金や時間をかけてきました。
後から考えると、買ってから「これはすばらしい」と
いうものから
｢買うんじゃなかった」というものまで様々です（笑）
コーチングと出会う前だったにもかかわらず
興味が湧いて自己投資したものは、結果的に
コーチングに役にたっています！
自分が 「楽しい」「面白い」と感じることを
最優先にしきた結果です。
無駄も随分ありましたが、この行為があって
コーチングにも出会え
魅力的な人とも接点が生まれました。
何ごともやってみないと分からないもの。
自己投資の大切さはいろいろと見聞きしますが、
当時自覚はなく自己投資してきました。
しかし、結果としてその大切さを実感しました！
あなたは、「楽しい」「面白い」とワクワクした気持ちが
起こるものに自分をひたらせていますか？
限度はありますが、今可能な限りやると良いですね。
次に繋がっていきますから^^
ブレない自分を創り自分らしく生きる為に・・・・
あなたがもし、自分が自然に惹かれる人生の方向が
分っているのに一歩が踏み出せないのなら
私とのセッションを活用してください。
惹かれる方向が分っているのにその方向に
踏み出さないのは
大きなチャンスを毎日毎日失っているのと
同じです。
私達は毎日同じ様な生活を繰り返している様に
感じますが、状況は毎日毎日変わっています。
旬（しゅん）の想いをとらえずに放置しておけば、
それは心の中に小さなゴミとして溜まってしまいます。
これが段々積み重なると、
｢何だか活気が感じられない」、
｢重い」、「人生が楽しくない」
といったことにならざるを得ません。
私達は生き物だから・・・。
私との会話を通じて、あなたの心からの想いを
確認して本当に生きたい人生に舵を切りませんか。
現状維持は大きなリスクです。先送りは止めて、
"今" 私と一緒に一歩踏み出しましょう。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。
----- ＜Start＞ -----
坂上さん
先日はセッションありがとうございました。
昨日はお話をしていて、
｢自分は何度も同じネガティブな思考パターン
にはまっているんだ！」
ということにはっきりと気づきました。
今迄も、坂上さんから
｢以前も同様のことがありましたね。」という
フィードバックを頂いていたのですが
今一つピンときていなかったことが
分かりました。
今回は明確に腹に落ちました。
ありがとうございます<(_ _)>
（略）
今後ともよろしくお願い致します♪
<K.N さま 印刷業勤務 男性＞
------ <End> --------
K.N さん メールありがとうございます。
｢腹に落ちた」という言葉は嬉しいです。
是非、このパターンを手放して参りましょう。
道が開けていきますから！
さて、K.N さまのメールにもありました様に
同じ言葉を聞いても、それが本当に自分に
響いているかはなかなか分かりません。
後になって、
そういえば、あの時の言葉は
こんな意味があったんだ！
と感じることもしばしばです。
そういう意味では、やはり粘り強く
急に大きな変化がなくても
自分が信じた行為は続けていくことが
大切ですね。
必ず道が開けていきますからね^^
さて、今日のあなたはどんな行動をしますか。
その行動は、将来の自分への投資と
言えますか？
それともその場しのぎの消費に
過ぎないものでしょうか？
意識して過ごしてみるのもお勧めです。
リラックスを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
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ない！」
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確認したい？」
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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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