【自分らしく生きるレッスン】3194号 あなたは「めんどくさい」をどの様に乗り越えていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3194号 あなたは「めんどくさい」をどの様に乗り越えていますか？
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◇あなたは何か大事なことを
しなければならないと思いながらも

｢めんどくさい！」

という気持ちで先延ばしにした
経験はありますか？

｢検討中だ」｢準備している」
｢状況が整わない｣

｢体調が万全ではない」etc

など　他の理由を押し立てながらも

本当は「めんどくさい」のが一番の
理由だったりする時もありますね。

この｢めんどくさい」という気持ち
私の日常にも顔を出します (>_<)。

この気持ちをどう扱うのか

これが実はとても大切だなぁと
感じています。


以前にも触れたことがあるのですが

テレビで見た

宮崎駿監督のことを思いだします。

現在82才にして現役で活動されています。

今年2023年7月には、10年振りの長編

「君たちはどう生きるか」

が公開予定となっています。

数年前に見たテレビのドキュメンタリーでは

監督のアニメ制作現場が紹介されて
いました。

監督の口癖（くちぐせ）は　実は
「めんどくさい」　です！？

作業をしながら、頭をかきむしって

｢めんどくさいなあ　まことにめんどくさいよね」

｢ああめんどくさい　めんどくせえぞ」

｢めんどくさいっていう自分の気持ちとの戦いなんだよ」

｢何がめんどくさいって　究極にめんどくさいよね」

という言葉を言い続けています（笑）

そして、インタビューで監督はこのことを

｢世の中の大事なことって　たいてい
めんどくさいんだよ」

って説明をしたんです！

私はこの「めんどくさい」を正面から
認めていることに驚きました。

｢めんどくさい」という気持ちを
排除するのではなく

｢めんどくさい」のは、大事なことを
しているからだ！

と置き換えているんです。

ちょっとした視点の切り替えだと
感じます。

あなたはどう感じますか？

あなたが、もし

｢めんどくさい」

という気持ちで前進出来ない局面に出会ったら

今｢大事なこと」に向き合っていて

それを超えていくチャンスなんだと
認識するのもお勧めです！

きっと、この「めんどくさい」という
気持ちに流されて

貴重なチャンスを棒にふる人が
沢山いることでしょう！

勿論、あなたは監督と違う独自の方法で
乗り越えるのでもＯＫですよ！

82才の宮崎駿監督の気合いに負けない様、
頑張りましょう^^

私とともに頑張りましょう。応援しています^^


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

本日は、

マイコーチサービスのクライアントさん
から頂いた

ご感想メール （ご本人の許可を頂いたもの)を
ご紹介致します。

-----　　<ここから> ---------

坂上さん

こんばんは。
昨日はセッションありがとうございました。

後輩指導のむずかしさについてたっぷりとお話ができて
良かったです。

坂上さんからの

「自分が後輩の立場だったら、やって欲しいことは何ですか？」

「自分が後輩の立場だったら、やって欲しくないことは何ですか？」

という質問が私にとっては響きました。

自分がどう指導するかばかり考えていて、あまり相手の立場
のことを考えていないことを発見しました。

気づけて良かったです。視野が広がりました。

（略）

ありがとうございました。またよろしくお願いします。

失礼いたします。

< M.M さま　専門商社勤務 女性＞

------ <ここまで> ---------


M.Mさま　メールありがとうございました。

視野が広がった感覚を味わって頂けて
良かったです。

大変でしょうが非常に大切な後輩指導
前向きに頑張って参りましょう！


さて、上記の M.M さまのメールにあり
ます様に

仮に自分の立場を他者に置きかえてみる
発想はとても役に立つことがあります。

あなたも思考が行き詰った時など、採用
してみて頂くといいと思います。


ところで、今日のあなたは「めんどくさい」
という気持ちにどう対応するでしょうか？

自分の人生を創るのは今日の自分である
ことを思い出して

今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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