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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
初めての方はこちらをどうぞ
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！
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自分らしく生きるレッスン
3023号 あなたは少し頑張り過ぎてしまうタイプですか？
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◇今日の記事は、
高いレベルを目指して過剰に頑張り
過ぎてしまうあなたに向けて書きます。
この様な人は
｢最上志向」という資質が高いと言えます。
傾向としては
｢まだまだできる・・」
｢もっともっと上を目指そう・・」
という気持ちが常に離れないで、
満たされる状態でくつろぐことが
苦手です。
勿論自覚してそういう状態になって
いるのであれば、問題は大きくありません。
しかし、自分のそういう傾向に
無自覚だと
｢こんなに頑張って成果も上がって
いるのに、満たされない。」
｢なんか、いつも不満な気持ちが
残っている。」
という心の声で、気持ちが重くなって
いきます(>_<)
周りからも、うまくいっている様に
しか見えないので、理解もされません。
たとえ、誰かに相談を持ちかけても、
｢贅沢な話だな。」
｢うまくいってるからいいじゃない、
何が不満なの？」
と言われてしまい、進展はありません。
知らず知らずのうちに、
｢満たされない状態」が
自分のホームポジション（戻るべき場所）
になってしまいます。
まるで「満たされた状態」 になること
を恐れているかの様に、
自分を「満たされない状態」に追い
込んでいくんです！
でも自覚すれば、これは切替が可能！
「今、満たされている」
ことに意識を向けて数え上げるなど
自分の行動も変えられます。
自覚が大切！
あなたは如何ですか？
無意識に、「満たされない状態」を
ホームポジションにして
そこに戻ろう戻ろう としていませんか？
確認してみることをお勧めします！
自分らしくイキイキ生きる為に・・・・
◆あなたがもし、何をしても満たされない思い
から逃れられないのであれば、
私とのセッションを活用してください。
あなたが、無自覚に「満たされない状態」 を
握り締めて、手放していない状態が続けば
どこまでいっても変わりません。
突破口は、自覚すること！
自覚のためには、内面の感情を見つめること、
向き合うこと、認めることが不可欠です。
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同様な体験を乗り越えてきた私が
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
今日の記事は、主に「頑張り過ぎてしまう」
タイプの方に向けて書きました。
人は十人十色ですから、様々なタイプの
人がいます。
どんなタイプであれ、自分の「強み」を
活かすのが大切です。
そんな内容の記事を過去に書いたことが
ありますのでご紹介いたします。
｢2750号 あなたはあなたの「強み」を活かしていますか？｣
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12691739012.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今日のあなたはスッキリと一日を
スタートできていますか？
目の前のことに真摯に向かう姿勢で
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
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ない！」
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確認したい？」
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上 浩
(さかうえひろし)
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