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このはなさくやです。
昨晩は、
「Thanksgiving（感謝祭）によせて
〜これでいいんだと思える人生〜」
というテーマでトークライブを行ないました。
40名近くの皆様にご参加いただきました。
みんなであたたかな感謝祭のひとときを
分かち合うことができたと思います。
本当にありがとうございました。
・・・・
さて、きのうのトークライブの底辺に流れていたテーマも、
「ちゃんとする」のはもういいから
「自分を生きよう」ということでした。
自分を生きるとか、
自分の本心を語るということを怖がる人って、
やっぱり多いんですよね。
じゃあ、なんで、
自分を生きることや
自分の本心を語ることを怖がるのか？
結局そこには、
「自分を生きることで、
自分の本心を語ることで、
人から嫌われたくない」
という思いがあるからなんですよね。
かくいうわたしも、
エラそうなことは言ってはいますが、
まだまだためらうことは多いです。
と、
自分を生きたり、
自分の本心を語ると嫌われる、
な〜んて、
何の疑問もさしはさまずに、
あたりまえのように言ってしまいましたが...
わたし、ふと思ったんですよ。
「自分を生きたり、
自分の本心を語ると嫌われる」
って、これホントなのか？って
「それって自動思考じゃね？」って。
そしてこの自動思考って、
いったいどこからくるんだろう？って。
YouTubeをつくってみましたので、
よかったらこちらからご視聴ください。
↓↓↓
■人に嫌われるのを怖がる本当の理由
https://youtu.be/Kcirj82O9lI
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