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このはなさくやです。
11月・12月は日ごろの感謝を込めて、
無料トークライブとミニセミナーを絶賛開催中です。
参加者さんから寄せられたご質問に
きょうも回答していきます。
きょうも剛速球で行くよ？
＞さくや先生、
＞「自己受容」についてお伺いします。
＞自分自身を大切にする。
＞自分の心の声を聞く。
＞私の場合、どうしても感情に流されてしまっているように思います。
＞そして流された自分を責めてしまいます。
＞流された自分もそれでいいと受け入れるのは
＞違うのでしょうか？
（T子様）
・・・・・
T子さんご質問ありがとうございます。
自己受容。
そのままの自分を受け入れること。
わたしの得意分野ですね。
さて、自己受容、
自分を受け入れるということについて、
誤解があるように感じます。
自己受容するということは、
自分をジャッジしないでそのまま受けとめる、
ということですよね。
感情に流されてしまうご自分を責める。
「責める」というのは、
これは自己受容ではありませんね。
これは比較的簡単にわかると思います。
で、次の一文に、
自己受容についての誤解が
よ〜く現れています（笑）
＞流された自分もそれでいいと受け入れるのは
＞違うのでしょうか？
はい、この部分です。
↓↓
「流された自分もそれでいいと受け入れる」
「受け入れる」つまり「自己受容」とは、
判断しないということですよ。
判断しないとは、
「いい」か「悪い」かで二分しないということ。
ですから、
「流されちゃったんだね、ジブン。まる。」
ここまで。
ですが、T子さんの場合、
「流された自分も『それでいい』」
と、うしろに余計なもの、
くっつけちゃってますよね？
しっかり「判断」してますよね？（笑）
ここ、わかりますか？
で、最近、みなさん、
わたしのマネっ子してるんだかなんだか知りませんが、
「自分を愛する」
って言ってる人爆増しましたよね？
でもね、「自分を愛する」って
みなさん、なんの疑問のさしはさまずに、
お手軽におっしゃってますが...
わたしの知る限り、
わたし以外、誰も言っていないと思われることがあります。
って、わたしが知らないだけなのかもですが＾＾；
おっと！話を戻します。
「愛する」ということは、
一見、相互に対立しあう、
ふたつの真逆の要素で構成されているんです。
「母性的な愛し方」と「父性的な愛し方」です。
つまりそれはどういうことかと言いますと...
「T子、流されちゃったんだね。
そっか、そっか。そうだったんだ。
そういうこともあるよね。」
これが母性的な愛し方ですよ。
つまり、まず、おかあちゃんがすっ飛んできて、
「よしよし」とノンジャッジで受け止める。
次に、おとうちゃん登場ですよ。
「おう、T子。流されちまったか。なるほど。
んで、T子、オマエはどっちの方に行きたいんだ？」
コレ、メッチャ大事なので、もいっぺん、言いますよ？
「んで、T子、オマエはどっちの方に行きたいんだ？」
この問いを己に向かって立てること。
これが父性的な愛し方ですよ。
残念だけど、愛を語る人のほとんどが、
母性愛だけで止まっちゃってる。
だ・か・ら、夢がかなわないんですよ。
だ・か・ら、ベストパートナーに出会えないんですよ。
次にお伝えする疑問文は、
「スパルタ恋愛実践塾」の塾生なら、
全員知っています。
全員暗唱できますよ？
「あなたが今しようとしているその選択は、
あなたがたどり着きたいゴールに向かって、
あなたを一歩でも二歩でも推し進めてくれる選択ですか？
それとも、
あなたがたどり着きたいゴールから、
あなたを遠ざけてしまう選択ですか？」
「自分を大切にする」っていう言葉を、
これまたいとも簡単に口にする人、多いですけどね、
彼ら彼女らのほとんどは、
自分を大切になんかしちゃいないんです。
自分じゃなく、
その場の気分・衝動の方を大切にしちゃってるの。
自分を大切にするとは、
自分との約束を守り切る強さですよ。
コミットメントですよ。
「あなたが今しようとしているその選択は、
あなたがたどり着きたいゴールに、
あなたを一歩でも二歩でも推し進めてくれる選択ですか？
それとも、
あなたがたどり着きたいゴールから、
あなたを遠ざけてしまう選択ですか？」
この問いを常に常に立てているから、
だから彼女たちは、次々と結果を出していくんです。
参加メンバーの43.5％、
つまり、2.3人にひとりが、
1年以内にベストパートナーと出会っているんです。
真実の愛は無敵なんですよ。
あなたもゴニョゴニョゴニョゴニョ、
いつまでもこねくりまわしてないで、
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