【自分らしく生きるレッスン】2060号 恐れずに一歩踏み込んでみませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2060号 恐れずに一歩踏み込んでみませんか？　　　　　　　　　　　　　　　
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以前コーチングセッションで、出版社にお勤めの
男性Ｓさんとこんな会話をしました。

Ｓさんは会社で半年前に今まで経験の無い
新しい部署に異動になりました。

上司から

｢もう充分慣れただろうから、もっと自分の
主張を表に出して仕事を進めて欲しい！」　

と強い調子で最近指導された状況でした。

<私>　

どうですか、その後　Ｓさんの行動は
変わりましたか？

<Ｓさん>

実は、なかなか行動ができないんです。

上司の言わんとすることは分かるので
他部署との交渉の際に

自己主張しようとしているんです。

でも、どうしても　はっきりと言えないんです。

<私>
　　
何かを恐れている様に聞こえますね。
　　
何が邪魔をしているんだと思いますか？

<Ｓさん>

う〜ん。　なんだろう･･･

･･･

強く依頼した後に、拒絶されることが怖いのかなぁ〜。

･･･　

<私>

拒絶ですか？　　
拒絶されると、どんな気持ちになりますか？

<Ｓさん>

仕事上の結果が出ないので、がっかり
して落ち込みます。

それに
　
自分自身を否定されている様な
苦痛や恐れがあります！

それで避けたくなるんです。

<私>

相手が「依頼」を断るのは仕事上での
判断でしょうから。

通常は、人格否定などにいきなり
なることは無いとおもいますけど如何でしょうか。

それに何もしなければ、何も結果が起こらなかった
でしょうから
　　
仕事上プラスでもなくマイナスでもなく
しいて言えば ゼロ　0　という気もしますけれど･･･

それに今、上司が特に求めているのは　

｢自分の主張を表に出してほしい」

ということでしたよね。

<Ｓさん>

う〜ん。　確かにそうですね。

結果は　ゼロ 0　だとしても、

自分の主張を出すこと自体でプラス
かもしれないですね。

それに、人格否定される程
先方は私のことを知っている訳でもないですね。

もう一度ひるまずに他部署に強く
働きかけてみるかな･･･
　　
　（以下省略）　


こんな感じで会話が進みました。

あなたはどう感じますか？

Ｓさんの様に、結果を気にして行動が止まる
ことは度々起こります。

しかし、今想定する未来の結果は
あくまで想像です。

限られた過去の記憶をもとにした
想像ですので

どうなるかは誰にも分からないのが
本当のところです。

ですから、行動することが重要な局面では　
結果がどうなるかを手放して前に進みましょう。

この後、Ｓさんから

｢思いきって、自分の希望を強く主張して
依頼したら、そのまま引き受けてくれました。」

｢かなりどきどきしながら、真剣にお願い
したのが良かったのかもしれません。

よかったです！」

こんな言葉を聞くことができました^^

あなたも、時には結果を手放して

思い切って行動することを
選択肢に入れましょう！


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、昼間は外出先でのセッション、
午後から夜にかけてはオンラインセッションでした。

外出先での仕事がある日は
特に時間が過ぎるのが早いですね。

自分で選んだ好きな仕事で
忙しいのは、嬉しいことです^^

この様な環境で日々過ごせることに
感謝です！

いつものことながら、
この文章を読んで頂いている

あなたにも感謝です！！


さて、今日のあなたはイキイキと
行動できそうですか？

それとも「恐れ」で委縮して
しまいそうですか？

どちらにしても

あなたにとって貴重な一日！

今日のあなたの言動が
明日以降のあなたの状況を決めます。

あなたの状況に関してはあなたの力が
一番影響力があるのが真理です。

自分の決意を新たに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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