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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。
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自分らしく生きるレッスン
3329号 あなたは自分の持つ「いいところ」を認識していますか？
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◇あなたは自分の持つ「いいところ」を
知っていますか？
自分らしくイキイキ生きる為には、
自分のありのままを認めることが大事。
そして、「いいところ」に注目して
それを伸ばすことに意識を向けることが
人生を好転させます！
でも意外に自分の「いいところ」は自分
では分からないものです。
自分ではそれが当たり前に感じる
からですね^^
特にこの記事を読んでくれている様な
成長意欲の高い方は
自分の悪いとこに意識を向けて、
それを何とかしたいと思うことが多い
かもしれません。
私もかつてそういう傾向が強かった
ので良く分かります（苦笑）
でも、あなたにはあなたが気がつい
ていない 「いいところ」があります。
これは私が沢山のクライアントさん
とのセッションを通じて
強く実感するところです！
私のことを振り返ると、"勤勉さ"と
いう言葉が浮かびあがってきます。
これは、12年前に会社を辞めて
プロコーチになった頃
当時大学生だった長男が妻に
｢お父さんは、会社を退職しても
毎朝同じ時間に起きて生活できる
のはすごいな。
僕だったら寝坊したり、夜更かし
したり乱れると思う！」
と言っていたことで初めて気付きました。
その時に私は妻に
｢オレは勤勉かな？？
｢全然そう思わないんだけど･･･」
と言うと、
｢勤勉だよ、子供２人ともそう素直に
感じてるよ。私もそう思うけど････」
と返ってきました。
私は、そうか、そう写るんだ！
勤勉だなんて、自分ではピンと
こないけれど
これは素直に認めた方が良いんだなと
腑に落ちました！
コーチングでクライアントさんと
会話をしていると
｢自分の良いところに気付いていない」
｢もったいない」
と感じることが時々あります！
良いところに注目せず、良くない
ところにフォーカスして
｢だめだ！」「何とかしなくては！」と
感じたりしがちです(>_<)
コーチングでは良いところに目を
向ける様に
粘り強くフィードバックして
いきます。
すると徐々に
｢自分の良さなのかなしれないな、これは･･･」
という感じでご本人が認めていく
展開になっていきます！
定期的に対話を継続しているからこそ
可能な展開です！
ところで、あなたは如何ですか？
ご自分の良いところに気付き
それをしっかりと
自分で認めていますか？
良くないところに目を奪われて
視野が狭くなっていませんか？
少し静かな時間をとって
ご自分を振り返ってください。
身近な人に、ずばり
｢私（僕､俺）の良いところはどこだと思う？」
と聞くのもいいですね！
心からあなたを応援しています^^
◆もしあなたが、今の人生に違和感を感じていて
もっと充実感や幸せな気持ちを感じたいと
思っていつのなら
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！
昨日は通常のセッションに加えて
オリエンテーションを行いました。
初めての方に対して私は
「何故コーチをやっているのか？」
を知って頂く為に、ていねいに時間を
かけて自己紹介をさせて頂いています。
もう数え切れない位、行っていますが
その度に原点に経ち戻させてくれる
機会になっています。
まさに
「初心忘るべからず」
ですね！
謙虚で真摯な姿勢で今日も頑張ろうと
思います！
ともに頑張りましょう^^
さて、今日のあなたは自分の
「よいところ」を意識して
行動するでしょうか。
人生の主役は自分自身であることを
思い出して
今日も一日頑張りましょう！
あなたを心から応援しています^^
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日々を送ることを私が誠実にサポートします！
その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
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★一歩踏み出すあなたを応援！ プレコーチング相談室（無料）
あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？
そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？
と感じていますか？
もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
ない！」
「コーチングに興味がある！ 自分の今の状態に役立つかを
確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。
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★記事のご感想・リクエストなど
記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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坂上（さかうえ）からのお願い
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